Як схуднути за допомогою діабету

Збільшення ваги під час ув'язнення? Ви дивуєтесь як втратити вагу і швидко схуднути на 3 фунти (або більше) при цукровому діабеті 1 або 2 типу? Послухайте цей подкаст разом із Томасом Саботом, спортивним дієтологом.

діабету

Обмеження призвело до збільшення ваги у 57% французів, показує опитування Ifop для Darwin Nutrition. Докладніше, французи взяли в середньому 2,5 кілограма: чоловіки (+2,7 кг) і жінки (+2,3 кг). Ми майже всі стурбовані тим, що лише 14% опитаних ні товстіли, ні схудли під час ув'язнення.

Хоча збільшення ваги було передбачуваним. В умовах стресу та обмежених витрат енергії це часто буває. Але зараз ми мотивуємо себе схуднути.

Томас Сабо відповідає на всі наші запитання. Він спортивний дієтолог. Наш гість працює з чудовими спортсменами (індивідуальними та в командах з ASSE). Він радить нам і мотивує нас з легкістю. Іди !