Як схуднути за допомогою контрацептивного імплантату Блог
Контрацептивний імплантат - метод контрацепції, досі обмежений у Франції. Його побічні ефекти численні, і ефективно схуднути важко.. Почнемо з короткої презентації імплантату.
Контрацептивний імплантат: великих наслідків для схуднення немає
Це пов’язано з тим, що імплантант постійно розсіює гормони, головним чином прогестерон, що викликає апетит. Набір ваги також обумовлений зовнішніми факторами і відрізняється від жінки до жінки. Тим, хто вже має зайву вагу або легко набирає вагу, хто набрав вагу під час вагітності або у якої є мати, яка набрала вагу, коли вона була вагітна, матиме більше (поганих) шансів набрати вагу.
В середньому це стосується кожної десятої жінки. Саме протягом перших 6 місяців кілограми можуть збільшуватися, оскільки організм повинен звикнути до нового чужорідного тіла. По суті, імплантат не товстить. Тим не менше, це не найкраще рішення для схуднення, маючи контрацептив.
Наша порада щодо схуднення за допомогою контрацептивного імплантату
Рекомендується запитати поради дієтолога, який забезпечить вам збалансованість харчування, щоб дотримуватися дієти, адаптованої до імплантату. Тоді вам порекомендують запастися терпінням, втрата ваги відбувається не швидко, від 500 г до 2 кг на місяць.
Не пропускайте страви, не перекушуйте, віддають перевагу овочам, білому м'ясу, суворо обмежують вуглеводи і їжте хороші вуглеводи, такі як горіхи, риба або авокадо. Відхилення не допускаються дуже сильно, і слід уникати вживання алкоголю.
Все це слід поєднувати із спортивними заняттями (1-2 рази на тиждень), прогулянка або їзда на велосипеді (близько 30 хвилин на день).
Контрацептивний імплантат - це невелика паличка довжиною в кілька сантиметрів і шириною в міліметри, поміщена в руку під місцевою анестезією. Тоді установка проходить безболісно. Ця перевага полягає в тому, що він є найнадійнішим контрацептивом і дозволяє тим, хто забув прийняти таблетку, більше не хвилюватися.
Однак багато користувачів негативно ставляться до побічних ефектів, серед них: нерегулярні місячні, біль у яєчниках та молочних залозах., хочеться зригувати, невелика алергія, випадання волосся, зниження лібідо і особливо збільшення ваги.
Втрата ваги за допомогою контрацептивного імплантату утруднена, оскільки ефекти сприймаються довго і вимагає дотримання дуже суворих правил життя. Однак це показано, оскільки деякі жінки набирають багато кілограмів, і це може стати небезпекою.