Як схуднути за допомогою листя селери У цьому секрет - KFetele

Інформація дня:

листя

За допомогою листя селери, доданих до щоденного раціону, ви схуднете легко і здорово, з однією умовою: збалансоване харчування, не надто калорійне, і без надмірних солодощів, жирів, борошна, солоної їжі.

Сік листя селери

Візьміть 40-50 г листя селери, подрібніть, додайте півсклянки води, потім змішайте блендером. Залиште постояти 10 хвилин і процідіть. Пийте сік за півгодини до їди, 2-3 рази на день. Лікування триває 3 тижні.

Салат з листя селери

Жменя подрібненого листя селери, додайте лимонний сік і кілька крапель оливкової олії. Вживайте цей салат 2-3 рази на день, за 20 хвилин до їжі, протягом 3 тижнів.