Як скинути 3 кілограми за 5 днів! Меню, рекомендоване Oana Cuzino Дієта та схуднення, здоров’я
Оана Кузіно живе здоровим життям і хоче, щоб усі оточуючі це робили. Ведуча приходить на допомогу тим, хто хоче здоровим способом позбутися від зайвих кілограмів, накопичених за зимові канікули.
Зірка Pro TV опублікувала у своєму блозі план дієти, завдяки якому ви можете схуднути на 3 кілограми за 5 днів.
"Якщо ви здорова, міцна, активна людина, але вас турбують зайві 2-3 кілограми, що залишилися після святкових смаколиків, ось орієнтовний план дієти на 5 днів наступного тижня.
1. Приготуйте переважно білковий сніданок, наприклад: варені яйця, сир або нежирний сир, шматок холодної курки, нежирний натуральний йогурт, сир тофу. Можна випити чорного чаю або чашки кави.
Дивіться інші рекомендації на libertatea.ro!
Останнє відео
Здоров’я - це перша умова краси, і наші груди не є винятком. Так це ...
Кашель, закладеність носа, чхання або свербіж в очах - це лише деякі з…
За даними Євростату, середня тривалість життя жінки в Європі оцінюється понад…
Олександру Рафіла, представник Румунії у Всесвітній організації охорони здоров’я, заявив, що вакцинація проти COVID-19 - ні
Лікар і дослідник Октавіан Юрма вважає, що без повного карантину на двох ...
Дослідження експертів Трініті-коледжу в Дубліні, Ірландія, показало, що багато ...
Підпишіться на розсилку новин Unica.ro