Як сприяти росту волосся

росту

Додати до обраного Студії Рапунцель/Уолта Діснея

Довге, здорове волосся - це красиво і мета для багатьох з нас. Але це також багато технічного обслуговування і, перш за все, багато терпіння, щоб досягти довжини, гідної імені.

Дійсно, волосся не бере 10 см на місяць: воно повільно росте і ламається все одночасно. Тому іноді для досягнення ідеальної довжини потрібно кілька років. !

Не проходячи вікно доповнень або розширень, є поради та прості методи змусити волосся рости швидше. так само, як є багато отриманих ідей від наших бабусь або простіше з Інтернету.

Щоб покласти край цій помилковій пораді, Космо робить підсумки істинного та хибного в цій історії ... Перш за все, слід знати, що волосся мають тривалість життя, засновану на трьох різних фазах, яка щоразу поновлюється.

Під час першої фази, званої "фазою анагену", яка триває від двох до семи років, волосся росте. Якщо ми подивимося на свою шкіру голови, то в момент Т 85% волосся перебуває у фазі росту.

Друга фаза, "фаза катагену", стосується лише 1% волосся. Волосся перебувають у стані спокою протягом двох-трьох тижнів.

Врешті-решт, час випадіння волосся під час останньої фази, званої «фазою телогену», яка триває близько 3 місяців. Ця фаза вражає лише 14% волосся.

Тому кожен волосок перебуває на різній стадії свого росту. Це пояснює, чому ми втрачаємо від 50 до 100 волосся на день, а не одразу на все волосся.

А для вашої інформації знайте, що в середньому волосся набирає від 1 до 1,5 см на місяць.

Тепер, коли основи створені, пора братися за справу. Близько двадцяти тверджень на тему ріст волосся розчісуються, щоб виявити, правдиві вони чи неправдиві ...

Чи варто нам стригти волосся частіше або завалити їх турботою, щоб вони швидше росли? Чи дійсно ефективні ефірні олії та інші конкретні шампуні? Відповіді тут !

Як змусити волосся рости швидше? Бабусина порада

  • Підстрижіть волосся в ніч повного місяця, воно відросте вдвічі швидше -> FALSE

Ця стара легенда абсолютно хибна. Волосся ростуть з кореня, і місяць не має нічого спільного з його ростом. Тому не потрібно стригти волосся в ніч повного місяця довше волосся моментально.

  • Волосся ростуть швидше, коли їх регулярно стрижуть -> FALSE

Ви також чули, як ваша мати сотні разів говорила: "Підстрижи волосся, воно згодом відросте швидше"? Що ж, цей чуток, що налічує кілька поколінь, хибний! Волосся ростуть біля кореня (ми це постійно говоримо), а не від кінчика.

Хоча їх зрізання допомагає позбутися від посічених кінчиків і підтримує здоров’я волосся, це не прискорює відростання.

  • Плетення волосся до кінців допомагає йому рости -> FALSE

Жінки заплітають волосся - це помилкова думка. Коли волосся заплітається, воно зазнає меншої агресії: ні рука в волоссі, ні щітка, ні сучки ... Як результат, волосся залишаються на місці і не ламаються.

Отже, коли ви знімаєте коси, здається, волосся швидше зросли. Насправді він штовхався з нормальною швидкістю і зберігав довжину, не пошкоджуючись.

  • 100 мазків пензлем на день допомагають волоссю рости -> FALSE

Ця порада також помилкова! Чищення волосся 100 разів на день не допомагає волоссю рости швидше природним шляхом. Навпаки, занадто чищення волосся робить їх ламкими, роздвоєними та електричними. Як те, що бабуся не завжди має рацію ...

Які продукти змушують волосся рости швидше ?

  • Пивні дріжджі стимулюють ріст волосся -> ІСТИНА

Пивні дріжджі - це натуральний продукт, який не шкодить волоссю. Навпаки, він містить мінеральні солі, амінокислоти та вітаміни, що зміцнюють волосся.

Тому пивні дріжджі, що використовуються як лікувальний засіб, дуже ефективні для лікування прискорити ріст волосся. Його можна отримати в аптеках або супермаркетах.

  • Шампуні, що стимулюють ріст, це працює -> FALSE

Шампуні, які повинні прискорити ріст волосся, неефективні. Вони повністю висушують шкіру голови і роблять ваше волосся сухим і пошкодженим.

Якщо ви шукаєте шампунь, щоб волосся росло швидше, віддайте перевагу м’якому шампуню, який не атакує його, або шампуню проти випадіння волосся, який слід використовувати без надмірностей.

  • Чим більше доглядається, тим більше росте волосся -> FALSE

Це апріорі помилково! Насправді, навпаки, це навіть більш довірно. Догляд дозволяє мати гарне волосся, коли воно не надто повторюється. Одна маска на тиждень, один кондиціонер, один крем і нічого більше, ви отримуєте ідеальний догляд за волоссям !

Якщо волосся занадто багато зловживають різними продуктами, вони пошкоджуються, ламаються і висихають. Тож це не рішення для довгого волосся.

  • Ефірні олії стимулюють ріст волосся -> ІСТИНА

Так, ефірні олії можуть стати чудовими союзниками, коли ви дозволяєте своєму волоссю рости. Змішайте 5–7 крапель ефірної олії розмарину з м’яким шампунем, залиште на 30 хвилин, після чого змийте.

Для більшої ефективності ви можете тримати олію на ніч і наступного ранку обережно мити шампунем. Так ваше волосся стане м’якшим, міцнішим, а ріст буде стимульований.

Цей рецепт бабусі також можна приготувати з ефірною олією чебрецю, лаванди, рожевого дерева, м’яти перцевої або кропиви, олій, що продаються в аптеках.

Все про ріст волосся

  • Пори року впливають на ріст волосся -> ІСТИНА

Науково доведено, що волосся не ростуть з однаковою швидкістю в різні сезони. Дійсно, саме влітку зростання відбувається найшвидше. Волосся відчуває значний темп падіння восени, а інший трохи менш помітний навесні.

Тому краще стригти волосся ранньою весною, щоб воно було менш важким у цей сезон і швидше росло влітку.

  • Ріст волосся рівномірний -> FALSE

Це неправильно ! Волосся ростуть не з однаковою швидкістю, залежно від їх розташування на шкірі голови. Ріст найшвидший у маківці та найповільніший у скронях.

  • Ріст волосся залежить від вашої етнічної приналежності та статі -> ІСТИНА

Це твердження відповідає дійсності. Згідно з науковими тестами, волосся у жінок росте швидше, ніж у чоловіків. Але це ще не все! Ваше походження також впливає ріст волосся.

Наприклад, кучеряве або кучеряве волосся за місяць виростають 0,90 см, тоді як західне волосся набирає 1,2 см на місяць. Найбільш зіпсованими є азіати, із збільшенням їх довжини на 1,3 см на місяць.

  • Щоденний ріст волосся коливається від 0,23 мм до 0,60 мм на день -> ІСТИНА

Дійсно, волосся можуть рости від 0,23 до 0,60 мм на день, або від 0,7 до 2 см за місяць. Це явище пояснюється спочатку тим, що швидкість росту волосся залежить від статі та етнічної приналежності.

Але це ще й тому, що волосся ламається, а іноді спричиняє блокування росту ... Волосся не набувають однакову довжину щодня.

  • Волосся можуть перестати рости -> FALSE

Поки шкіра голови присутня, волосся продовжує рости.

Прості кроки для росту волосся

  • Дієта впливає на ріст волосся -> ІСТИНА

Це правда, збалансована дієта стимулює ріст волосся. Улюблена жирна риба, така як лосось, зернові, рослинні олії та м'ясо. Амінокислоти, що містяться в них, такі як вітамін В6, сприяють розвитку кератину і дозволяютьприскорити ріст волосся.

  • Виконання грушевого дерева стимулює ріст волосся -> ІСТИНА

Ця давня отримана ідея є дуже правдивою. Коли ми робимо грушеве дерево, ми провокуємо кровотік в голові, який поширюється до коріння. Ця стимуляція крові справді викликає більш енергійне зростання, але груша насправді не є найкомфортнішим рішенням ...!

  • Масаж шкіри голови прискорює ріст волосся-> ІСТИНА

Деякі масажі голови стимулюють ріст волосся. Чому? Оскільки це призводить до припливу крові до голови, а при зрошенні коріння вони виробляють сильніше і швидше волосся.

Цей вид масажу займає лише кілька хвилин, і його слід робити на голові в напрямку циркуляції крові: від шиї до чола і від вух до верху. Увага, щоб масаж був ефективним, пальці повинні залишатися закріпленими в голові. Шкіра повинна ковзати вздовж черепа, а не пальці вздовж шкіри.

Цей процес все ще набагато практичніший і приємніший, ніж робити грушеве дерево, ні ?

  • Деякі невеликі щоденні дії можуть допомогти волоссю рости -> ІСТИНА

Це правда ! Замість того, щоб шукати обмежувальні поради чи завищені продукти, почніть із простих жестів отримати гарне довге волосся. Волосся, яке швидко росте, - це перш за все здорове волосся.

Для сприяння росту волосся потрібно лише кілька щоденних дій:

Прийміть збалансовану дієту, не нехтуйте часом сну, використовуйте м’який шампунь, робіть на кінчиках живильну маску раз на тиждень, використовуйте щітку з щетини кабана, регулярно масажуйте голову ...

Стільки простих дій, які прикрашають ваше волосся !