Як уникнути l; гіпоглікемія Обставини кризи Femme Actuelle МАГ

уникнути

Додайте цю статтю до вибраного, натиснувши цю кнопку !

Втома, тяга, слабкі ноги ... ти це впізнаєш, бо це трапляється у тебе регулярно: це гіпоглікемія. Але неминучості немає, і ви можете її уникнути.

Обставини кризи

Через кілька годин після того, як ви з’їли кондитерські вироби, вийшли з класу «Зумба» після роботи або після сильного стресу, цього не бракує, ви відчуваєте слабкість. Кажуть, що гіпоглікемія, яка виникає у людей без діабету, реактивна. Симптоми обумовлені раптовим падінням рівня глюкози в крові. "Вони можуть бути спровоковані, коли рівень цукру в крові опускається нижче 0,55 г/л, але це сильно варіюється від людини до людини", - говорить Корін Пейрано, дієтолог і активний член AFDN (Французька асоціація дієтологів та дієтологів). Симптоми також дуже різноманітні: тяга, порушення зору, раптова втома, сильне потовиділення, поколювання в кінцівках, тремор, нудота, серцебиття ... "Оскільки цукру також не вистачає в мозку (ми говоримо про нейроглюкопенію), прояви можуть бути мозковими: порушення концентрації уваги, мови чи координації », - продовжує вона.

Вам сподобалась ця стаття ?

Додайте цю статтю в закладки та будь-коли її знайдіть де завгодно !