Як ви оцінюєте, скільки калорій має ця їжа

Картопляне пюре готували з молоком. Тарілка - це нормальна за розміром "обідня тарілка".

оцінюєте

4 відповіді

Їм краще скористатися курсом кулінарії.

Як можна їсти щось, що зовсім не виглядає апетитно.

Якщо ви берете свіжі продукти і придумуєте їжу з них, це має більшу цінність і споживання калорій краще розподіляється.

150 г каші (145 ккал) овочі 200 г (макс. 100 ккал) 245 ккал

подібні запитання

Привіт, я просто хотів запитати, скільки кілокалорій я повинен розрахувати за допомогою ковбаси нормального розміру та трохи більшої порції картопляного пюре (зробленого з маслом та молоком) та 3 столових ложок кетчупу? 1300? Спасибі заздалегідь !

Який із зазначених вуглеводів має найбільше калорій і найменше? Що б ви мені порадили їсти, коли йдеться про схуднення? (Я знаю, що ніщо з цього не є надмірно здоровим, але в будь-якому випадку) Про продукти: Рис -> звичайна біла довгозерниста рисова локшина -> органічна цільнозернова локшина пюре -> домашня, змішана з невеликою кількістю молока та масла