Як ви отримуєте таку цифру - (спорт, дівчата, жінки)
Я думаю, що фігура Кіма Кардашьяна справді ДОВЖЕНА, тому що вона має всі красиві вигини і виглядає просто здоровою. для того, щоб отримати таку фігуру, вам потрібно цілеспрямовано тренувати талію, оскільки ваше власне тіло відносно вузьке, а живіт плоский. які вправи ти повинен робити ^^ ?
9 відповідей
Привіт шоколад 100. Так, її фігура надзвичайна. Але хороша Кім допомагає своїм вигинам за допомогою ін’єкцій аутологічного жиру. Тому, якщо вона набирає вагу, вона може просто відсмоктувати жир або вводити його в інші частини тіла, такі як сідниці. Я також хотів би мати можливість: просто відправити свій жир туди, куди я хочу: D
Багато роботи йде над фігурою з вигинами, яка все ще має плоский живіт. Вам доводиться худнути і в той же час не нехтувати конкретними ділянками (кривими), які ви хочете мати більшими, оскільки в іншому випадку вони також скорочуються.:(
Найкраще поєднувати дієту для схуднення на таллі, сідниці та тренування живота (просто погуглить кілька вправ або перегляньте YouTube). Нарощуючи м’язи на сідницях, сідниця не скорочується, як тільки кілограми тануть. Це вже мало перші наслідки для мене. і я більше людина, яка набирає вагу на животі, а не на дні . на жаль!
Сподіваюся, я можу дати вам кілька порад. Бажаю вам успіху!:)