Як ви змінитесь, якщо ви їсте фаст-фуд лише тиждень
Журналістка Daily Mail зі здоровим способом життя хотіла побачити на власній шкірі, що станеться, якщо вона їсть фаст-фуд лише цілий тиждень. Цього було більш ніж достатньо!
Протягом 7 днів, вранці, опівдні та ввечері, Фібі Джексон-Едвардс у віці 24 років снідала яйцями та шинкою або бутербродами, за обідом гамбургери або хрусткою куркою з картоплею фрі, а за вечерею зазвичай піца.
Після перших двох днів Фібі помітила, що її шкіра помітно потовщилася, і на третій день вона вже відчула, що на обличчі є олія.
Через чотири дні вона почувалася дуже втомленою, скільки б вона не спала, і стала дуже легко дратівливою.
На шостий день Фібі зізналася своїм колегам, що почувається виснаженою, повністю не вистачає енергії.
А на сьомий день журналіста вже не впізнати. Вона зовсім не могла зосередитися на роботі, стала імпульсивною і посварилася з колегами. Шкіра у неї стала жирною, як і волосся, яке потрібно було мити максимум два дні. Крім того, штани більше не містили її.
Всі ці незручності з’явилися лише через тиждень вживання фаст-фуду та вживання газованих рідин, багатих цукром.
"Фаст-фуд дуже важко переробити. Це також пригнічує засвоєння поживних речовин, і це призводить до виснаження та роздратованості ", - пояснив лікар, який консультував її до і після експерименту з фаст-фудом.
Він пояснив, що організму доведеться щонайменше два місяці, щоб нормалізуватися.