Як відновити d; кесарів розтин Санте
Близько 1/3 новонароджених народжується шляхом кесаревого розтину. Це коли дитина виходить через поріз утроби матері та матки, а не проходить через родові шляхи та через піхву. Згодом ви можете розраховувати провести 2-3 дні в лікарні зі своєю новою дитиною, поки ви одужаєте.
Більшість жінок не спали після кесаревого розтину, і ви повинні мати можливість негайно утримувати дитину. Вас доставлять до кімнати для оздоровлення, де медсестри перевірять артеріальний тиск, серцебиття та дихання та контролюватимуть вас.
Ви можете почувати себе нудно, моркнути або свербіти від ліків, що застосовують для оніміння вас під час операції. Можливо, вам дадуть насос, щоб ви могли змінити кількість знеболюючого засобу, який проходить через тонку трубку у ваші вени.
Після операції
У наступні дні після процедури ви можете очікувати:
Область навколо швів, скоб або клейкої стрічки на животі буде боліти протягом перших кількох днів. Підтримуйте його в чистоті, щоб запобігти зараженню. Є ще кілька речей, які ви можете зробити для прискорення відновлення:
- Заспокойся. Кесарів розтин - велика операція. Не піднімайте нічого важчого за дитину протягом перших двох тижнів і тримайте під рукою все, що вам може знадобитися.
- Підтримуйте живіт. Тримай живіт, коли чхаєш, кашляєш або смієшся, щоб він не рухався. .
- Полегшити свій біль. Полегшити біль навколо живота може грілка (розміщена знизу) або тепла мочалка. Вам також можуть знадобитися ібупрофен (Адвіл, Мотрін), ацетамінофен або інші засоби для зняття болю. Більшість із них безпечно приймати, якщо ви годуєте груддю.
- Пити рідину. Вам потрібно буде замінити воду, яку ви втратили під час пологів, а також те, що втрачаєте, якщо годуєте дитину грудьми.
Почати грудне вигодовування можна майже відразу. Ваше тіло буде виробляти молоко приблизно так само швидко, як після вагінальних пологів.
Ось те, що вам потрібно знати
Ліки: Ви, напевно, під час кесаревого розтину отримували знеболюючі препарати, такі як епідуральна, але навряд чи це сильно вплине на дитину. Можливо, вона трохи сонлива, але це має пройти, і їй хочеться годувати грудьми. Можливо, у вас виникне спокуса попросити свого лікаря зменшити дозу знеболюючих засобів, але важливо, щоб вам було комфортно. Біль може впливати на гормон, який допомагає виробляти молоко. Якщо у вас є питання щодо того, як ліки, які вам дають, можуть вплинути на грудне вигодовування, попросіть поговорити зі спеціалістом з грудного вигодовування в лікарні.
Хірургічне втручання може ускладнити пошук зручного положення для годування дитини грудьми. Ви можете покласти подушку на живіт, щоб полегшити вагу дитини, або спробувати наступне:
- Футбольна фіксація: стисніть шию дитини у долоні, а спину уперіть у передпліччя. Зігніть її ноги і ноги під рукою, а потім підніміть до грудей.
- Клацання убік: ляжте обличчям до дитини і рукою піднесіть сосок до її губ. Ви можете покласти подушку за спину, щоб запобігти його коченню.
Важливо встати з ліжка і прогулятися протягом 24 годин після операції. Це може допомогти полегшити біль в газі, допомогти вам випорожнитись та запобігти утворенню тромбів.
Намагайтеся не робити занадто багато домашніх справ чи інших занять протягом перших двох тижнів, і почекайте 4-6 тижнів, перш ніж робити важкі вправи, які впливають на ваш шлунок. Отримайте схвалення лікаря перед тим, як займатися сексом знову.
Через кілька днів після кесаревого розтину можна спробувати щадні вправи
- Глибоке дихання: дихайте повільно і глибоко кожні півгодини. Це може допомогти запобігти тому, щоб затори в грудях так часто сиділи в ліжку.
- Кружляння плечима: Сядьте прямо і кожуйте плечі 20 разів туди-сюди щогодини, щоб допомогти з скутістю.
- Ніжне розтягування: Встаньте біля стіни і повільно підніміть обидві руки над головою, поки не відчуєте, як м’язи живота розтягуються. Затримайтеся в цьому положенні протягом 5 секунд, а потім розслабтеся. Ви можете робити це до 10 разів на день, щоб збільшити гнучкість швів.
Повернувшись додому, регулярно перевіряйте місце операції на наявність будь-яких ознак інфекції. Скажіть своєму лікарю, якщо:
- Область червона, набрякла, набрякла, болюча або гаряча. В районі жарко.
- У вас висока температура.
- У вас багато вагінальних кровотеч, або вони погано пахнуть.
Можливо, ви побачите свого лікаря приблизно через 6 тижнів після пологів, і він перевірить вашу піхву, шийку матки та матку, а також вашу вагу та артеріальний тиск.
Нове: перед тим, як зайти в магазин, прочитайте наш файл колиски, що спать !