Як відновити - Дієта Дюкана - Харчування FORUM - Doctissimo
Я почав дуду наприкінці березня надзвичайно мотивовано !
Супер атака все повторюється, але це w.e багато людей вдома і баххх тріщини, і я збентежений, і я не знаю, як зловити цей м'яч. тоді як я починав у PL тієї самої п’ятниці, але вечірній аперитив і суботу теж, а сьогодні занадто голодний, хліб та сир. Я, хто думав, що можу втримати !
Завтра для мене повернулось, але pl або pp ?
Загубив 3 кілограми у фазі нападу (10 днів за порадою друзів, але читаючи дуду, я бачу, що 10 днів було марно). Я нарешті важу 62 кіло в п’ятницю до тріщини за 1м60. Я хотів би вже опуститись до 55 років. Був би радий, бо знаю, що для когось це може бути не дуже, але я хочу бачити добре в своєму тілі. Я прочитав зізнання, але не знаю, як це зробити.
дякую за допомогу, мені там дуже погано !
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Дякую вам гнучко, добре за аперитив, що розтріскує пп, п’ятниця суботи, великий аперитив, а сьогодні хліб та сир сподіваюся, що мої 2 дні пп трохи наздоганять !
Я хотів би прочитати, що ти мене віддаляєш
Дякую вам гнучко, добре за аперитив, що розтріскує пп, п’ятниця суботи, великий аперитив, а сьогодні хліб та сир сподіваюся, що мої 2 дні пп трохи наздоганять !
Я хотів би прочитати, що ти мене віддаляєш
так не 10 днів нападу.
і не оновлюйте ці тріщини, коли у вас є аперитиви, приготуйте собі дієтичний кокс і дуду, у вас буде менше схильності до розтріскування
ти кажеш, що був голодний, тому й впав на хліб та сир.
Це не нормально для дуду, оскільки уповноважені мають бажання. Коли ти знаєш, що будеш перебувати в присутності забороненого, ДАЙ СЕБЕ з якимись дуду-речами, щоб не було там місця для спокуси. Ну, я не говорю з тобою про напад булімії, а для того, щоб приготувати собі справжню страву з дуду: куряча грудка, зварене круто яйце, млинець, ароматний блан, серце пальм, якщо ти в м.
У мене є друг філософ, який одного разу сказав щось дуже правильно:
"марно стискати сідниці, коли ти робиш це в штанах, занадто пізно"!
дуже швидко переборщи себе, якщо хочеш досягти успіху, дорогий, минуло не так давно, як ти вже почав, якщо вже ти зламався, це зовсім не добре, дуду не терпить жодного розтріскування, щоб добре програти і залишатися мотивованим, якщо деякі роблять прогалини після ми можемо зрозуміти кілька місяців, але це несерйозно!
У мене є друг філософ, який одного разу сказав щось дуже правильно:
"марно стискати сідниці, коли ти робиш це в штанах, занадто пізно"!
дуже швидко переборщи себе, якщо хочеш досягти успіху, дорогий, минуло не так давно, як ти почав, якщо вже ти зламався, це зовсім не добре, дуду не терпить жодного розтріскування, щоб добре програти і залишатися мотивованим, якщо деякі роблять прогалини після ми можемо зрозуміти кілька місяців, але це несерйозно!