Як відновити імунітет за п’ятнадцять секунд на день; природне здоров’я
Здоров’я кожної людини в першу чергу залежить ... від нього самого!
Інформаційний бюлетень
Це настільки просто, що ви просто мали над цим подумати!
Вчитель Доктор Сергій Бубновський, відомий московський фахівець з китайської медицини рекомендує простий метод.
Імунітет
У вас проблема слабка імунна система? Вчитель Доктор Сергій Бубновський, російський експерт, пропонує вам рішення найпростіший у світі!
Щовечора, коли приходиш додому з важкого робочого дня, наповнити таз 10–15 сантиметрів холодної води та кубиками льоду. Не використовуйте гарячу воду! Потім, покладіть босими ногами в тазик і хитайте ногами в крижаній воді лише 10-15 секунд! Ви навіть можете танцювати під ритмічну музику.
Потім вийміть ноги з тазика і витріть їх грубим рушником і надіньте вовняні шкарпетки. Повторіть це щовечора і ти підеш значно підвищити ваш імунітет. Якщо у вас грип, це ще одна причина для того, щоб ви вирішили зміцнити свою імунну систему. У цьому випадку киньте ноги в прохолодну воду кожні 4 години.
Не бійтеся погіршити свій стан, навпаки, таке зміцнення організму також посилить імунітет, запевняє доктор Сергій.