Як використовувати мантру Ганеша Як медитувати
У цьому блозі ми вже говорили про мантри, ці "захисні духу" звуки. Повторення мантри під час медитації особливо допомагає нам сконцентруватися. Але мантри мають багато інших переваг !
Сьогодні ми збираємося відкрити певну мантру, мантра Ганеш.
Переваги мантр
Окрім того, що мантри допомагають нам у медитації, мантри мають і інші цікаві характеристики.
Згідно з Буддійськими Посібниками, мантри - це «формули ущільненої сили, як правило, санскритського походження, навантажені глибоким змістом і магічною силою».
Мантра може бути словом, звуком або фразою, що піднімає або змінює свідомість через його значення, вібрації звуку, тон, ритм і навіть рефлексотерапію мови проти піднебіння рота. !
Пояснення Мантри Ганеш
Мантра Ганеш читається так "Om Gam Ganapataye Namaha".
Давайте детально розберемо його значення.
"Ом" - це універсальна мантра, що представляє народження Всесвіту. Тут це означало б "Прокинься!" ".
"Гам" - це звук кореневої чакри. Воно бере початок від основи хребта.
Згідно з Кундаліні-йогою, коренева чакра, що називається Муладхара, є джерелом, з якого космічна енергія Шакті проявляється у всіх нас. Пробудження цієї енергії допомагає нам активізувати кращу самооцінку, виражати божественну любов, чітко спілкуватися та використовувати свою інтуїцію.
"Ганапатайе" - це інша назва Ганеша, індуїстського бога зі слоновою головою, також відомого як "винищувач перешкод".
"Намаха" - це привітання, схоже на Намасте.
Тож безкоштовний переклад буде “Гей, корінна чакра! Прокинься і звільни цю трансформаційну енергію, щоб я міг подолати всі перешкоди у своєму житті. "
Практика мантри Ганеша
мантра Ганеш найчастіше співається.
Традиційно його повторюють 108 разів, для повного намиста з мала!
Ось приклад співаної версії у цьому відео, але ви, звичайно, можете створити свою власну версію, та, яка буде звучати найкраще для вас.
Коли використовувати мантру Ганеша ?
мантра Ганеш представляє бажання звільнитися і вийти за межі перешкод, які сприймаються у нашому житті.
У всіх нас є виправдання, щоб не здійснити свої мрії. Але ви виявите, що легше досягти успіху, якщо ви вирішите зосередитись на своїх цілях, а не на своїх викликах.
Коли ви вирішили повторювати цю мантру, ви узгоджуєте себе з бажаним результатом і рухаєтесь до нього з переконанням.
7 думок на тему “Як користуватися Мантрою Ганеш? "
Дякуємо за допомогу, добре зроблену та щасливу подорож до решти наших шляхів
Мене в дитинстві звали Ганеш, я не знав, чому зараз я хочу це зрозуміти
Дякую за ваш щоденник, я також нещодавно познайомився з медитацією орієнтованих буддистів.
Я живу в Таїланді.
Під час спілкування з кимось тут він порадив мені почати з Ганеша .
Що я можу зробити простіше з вашим блогом.
Дякую
Марія
Я теж дякую
Коли я була маленькою, мати вела мене до храму, де було багато статутів, включаючи ГАНЕША.
Сьогодні я хочу помолитися до нього і попросити його допомогти нам. Коли я почув, як співається ця мандра, це мене зворушило і щось зі мною сталося.
БІДА МОЄЮ СТЕРИЛЬНІСТЮ Я ХОЧУ ОТРИМАТИ ЦІ ПОСИЛАННЯ ДЛЯ ЩАСЛИВОЇ ПЛОДИМОСТІ ДЯКУЮЧИ ГАНЕШУ.