Як використовувати олію авокадо на шкірі Santé Magazine
Багате на поживні речовини, масло авокадо використовується для зволоження, живлення, полегшення, лікування, оздоровлення та омолодження шкіри. Використовуйте як маску, масажне масло, масло для ванни або щоденний зволожуючий крем.
Хоча олія авокадо найбільш відома своїм використанням у кулінарії, вона також може сприяти догляду за шкірою. Багатий жирними кислотами омега-3, калієм, лецитином та вітамінами A, D та E, його можна використовувати як масажне масло, маска для обличчя або змішане з кремами, гелями для душу та оліями для ванн. Побічні ефекти трапляються дуже рідко і зачіпають лише людей із раніше існуючим захворюванням шкіри, котрий повинен проконсультуватися з лікарем перед тим, як спробувати нове лікування шкіри. В іншому випадку тут є деякі переваги та переваги. Забудьте про свої традиційні косметичні креми, макіяж змінює обличчя !
Гідрат
Зовнішній шар шкіри, епідерміс, легко вбирається багато корисних речовин в олії авокадо. Щоб скористатися його зволожуючими та живильними властивостями, можна наносити олію безпосередньо на обличчя перед сном. Додайте кілька столових ложок у вашій воді для ванни пом’якшити шкіру.
Полегшувати
Антиоксиданти та вітаміни в олії авокадо можуть допомогти вилікувати суху шкіру і свербіж пов’язані з екземою та псоріазом. Перевірте невелику ділянку шкіри, щоб переконатися, що масло не спрацьовує або не погіршує симптоми. Щоб пом’якшити грубу, суху шкіру, змішайте рівну кількість авокадо та оливкової олії та наносити суміш на шкіру один-два рази на день, консультує веб-сайт Medical News Today.
Лікувати
Олія авокадо також має протизапальну дію, яка може допомогти зменшити почервоніння та запалення, пов’язані з прищами. Нанесіть його як маску на обличчя і дайте постояти кілька хвилин, перш ніж змивати теплою водою.
Зцілення
Олеїнові кислоти, що містяться в олії авокадо сприяють синтезу колагену, що дає можливість виготовляти нові шари шкіри та загоювати рани. Кажуть, що антиоксиданти заспокоюють сонячні опіки.
Омолодити
Коли перші ознаки старіння на шкірі жири в олії авокадо допоможуть обличчю зберігати свою еластичність. Потрібні додаткові дослідження, щоб підтвердити цей ефект, зазначає Medical News Today, але ви завжди можете спробувати це на собі.