Як він схуд; дитина Оана; після вагітності; У своєму божевільному та перфекціоністському відчаї ми,

Оана Іоніта, колишня "немовля" від Кроніки Каркоташилор, за час вагітності набрала дванадцять кілограмів. "Вся гормональна система засмучена через вагітність, з цієї причини відбулися зміни в опіках", - сказала вона. думав .

дитина

Щоб швидко повернути форму, поточна телеведуча розповідає, що не вдавалась до жодної диво-дієти, а відмовилася від кількох продуктів зі свого щоденного раціону. "Спорт відіграв ключову роль у моєму процесі схуднення. Крім того, я відмовилася від борошняних, гострих спецій, солі та жирів і намагаюся пити якомога більше води ", - каже Оана. Тож через чотири місяці після народження дівчинки Ізабель колишня «дитинка» відновила свої танцювальні та спортивні тренування. "Поки що я ходжу в спортзал два-три рази на тиждень".

Оана Іоніша зізнається, що не вірить у диво-дієти, і її потішає підлітковий вік, коли вона приймала знесолені ліки та пух. "У нашому божевільному відчаї та перфекціонізмі ми, балерини, можемо використовувати будь-який метод, щоб бути в тонусі", - каже танцюрист. Вона каже, що в її житті був період, коли вона накопичила кілька кілограмів, а саме, коли відмовилася від класичного балету. "З тих пір, поки я не почав танцювати, у мене був період, коли я набирав вагу, але не надмірно, бо харчувався так само, як і раніше танцював в Опері. Однак через рік я розпочав напружену танцювальну програму, п’ять разів на тиждень. Кілька зайвих кілограмів було втрачено за другий тиждень ", - каже Оана.