Як запобігти раку молочної залози Анадолу Медичний центр
Рак молочної залози це одне з найпоширеніших захворювань у жінок, хоча його можна запобігти. Ризик розвитку рак молочної залози це багато в чому залежить від способу життя кожної жінки, а також від генетичних факторів. Оскільки жовтень оголошено Міжнародним місяцем профілактики раку молочної залози, ось кілька ключових порад щодо його запобігання.
Підхід фахівців Медичного центру Анадолу до раку молочної залози
Підхід фахівців Медичного центру Анадолу щодо раку молочної залози спрямований особливо на профілактику захворювання та індивідуальне лікування, якщо захворювання вже розпочато. Хоча цю хворобу можна попередити, в Румунії щороку у 10 000 жінок діагностують запущений або метастатичний рак молочної залози.
Попросіть другу думку БЕЗКОШТОВНО. Відповідь через 48 годин
Рак молочної залози можна запобігти
Кожна жінка повинна знати, що збалансований спосіб життя може допомогти зменшити ризик розвитку рак молочної залози. Професор, доктор Метін Чакмакчі, загальний хірург Медичного центру Анадолу, каже, що існує кілька факторів ризику раку молочної залози, які ми можемо мінімізувати.
- Вага тіла - жінки із зайвою вагою мають вищий ризик розвитку раку молочної залози, особливо в менопаузі. У цьому контексті активний спосіб життя та збалансоване харчування допомагають підтримувати оптимальну вагу протягом усього життя.
- Дієта - коли ми говоримо про дієту, ми не маємо на увазі втрату ваги. Дієта - це спосіб харчування, який призначає кожна людина. Таким чином, кожна жінка повинна мати дієту, в основу якої входять якісні фрукти, овочі та рибний білок. Крім того, фахівці Anadolu рекомендують дієту з низьким вмістом рафінованих солодощів та жирів.
- алкоголь - Надмірне вживання алкоголю є важливим фактором ризику розвитку раку молочної залози.
- Бездіяльність - Відсутність регулярних фізичних навантажень збільшує ризик розвитку раку молочної залози. Порада фахівців - займатися спортом не рідше двох разів на тиждень.
Фахівці медичного центру Anadolu кажуть, що регулярні відвідування лікарів (один-два рази на рік) та щомісячне самообстеження є одними з найкращих процедур профілактики раку молочної залози.
Я хочу думки лікаря-спеціаліста