Як жирні коні швидше худнуть (схуднення, вправи)
Мій кінь - конорада Ганновера і дуже страждає ожирінням. Тепер я хотів запитати вас, які вправи існують, щоб швидше схуднути? Я ціную ваші відповіді.:)
3 відповіді
Це як у людей: FdH (з’їжте половину) і багато рухайтеся! спеціальних вправ немає.
Поїздка створює витривалість, а тривалість руху (їзда зазвичай триває більше години) допомагає схуднути.
Якщо ваш кінь занадто жирний, він не отримує достатньо фізичних навантажень для того обсягу корму, який він отримує.
Отже: зменшуйте сіно, зменшуйте концентрований корм, подвійні фізичні вправи!
Багато ходити по горі, дає м’язи, а жир тане
Найкраще, щоб ветеринар перевірив коня, чи в порядку кровообіг. Ви не зробите радикальних змін у тренуванні зі старими конями.
Менше концентрату! Але з сіном та соломою я б не обов’язково раптово міняв раціон. Коням потрібні грубі корми, інакше існує ризик розвитку коліків. Тому краще обговорити раціон з ветеринаром.
Рух - це все-все і кінець-все - рухаючись щодня, кінь може працювати двічі на день. Його найкраще збалансувати, щоб він не кислив і більше не відчував, як тренування. Отже, катання, випади, катання на конях (якщо є)
Будь ласка, щодня перевіряйте, чи може ваша коня витримувати підвищений стрес. Тому обприскуйте сухожилля та суглоби та переконайтеся, що ноги чисті (не жирні, гарячі)
Ви також можете працювати з солями Шюсслера - якщо ви відкриті для неї, вам слід використовувати свій THP, щоб знайти правильні.
подібні запитання
Що ви всі маєте на увазі? Це правда чи помилка?
Привіт, мені 20 років, зріст 2 метри і вага близько 93 кг. Я хочу скинути приблизно до 88 кг, і тому я вже 2 тижні сиджу на дієтах і щодня займаюся, мій друг сказав, що мені так чи інакше легко схуднути зі своїми розмірами, чи правильно? Високі люди худнуть швидше, ніж менші, з однаковою дієтою та вправами тощо. ?
Чому товстунам не дістається, а повним жінкам.
Стрункі чоловіки вибирають або привабливу жінку, середньостатистичну або повну жінку. Але яка жінка бере товстуна? NONE, або?
Якщо ви худнете, а телята досить товсті, вони або худнуть, або залишаються такими?
Привіт, хлопці, мій кінь занадто товстий і йому потрібно схуднути! Вона повинна знову виглядати приємно і спортивно, як справжня гольштайнерська стрибкова кобила. Вона отримує сіно зі стайні двічі на день, плюс овес та гранули, але дуже мало, а потім щоранку вона вибуває на пасовищі протягом 4 годин, але там, де на ній більше немає трави (або дуже мало, але вона ділиться цим з 2 іншими конями). Її кидають на півгодини і їздять по 1 годині щодня. Ми робимо це вже 1 місяць, і вона вже трохи схудла.
Що ще я можу зробити, щоб воно зменшувалось ще швидше, навіть більше?
В даний час я набираю вагу, тому що я худорлява і мені зараз дуже добре. я почну їздити незабаром, буду брати уроки верхової їзди 4 рази на місяць по одній годині щотижня, хтось тоді сказав, що ви багато втратите на їзді, і моє запитання полягатиме в тому, чи ви насправді так різко програєте?
Я читав в Інтернеті, що магній посилює обмін речовин і що ви худнете швидше. Це правильно?
Або це не так? Які фактори слід враховувати? Що товсті люди займаються більше спортом, ніж раніше, і тоді вони худнуть. Це те саме з тоншими? Або як справи? ^^ Заздалегідь спасибі.
Якщо в мене попереду невелика відстань, наприклад, для покупок, краще побігти до супермаркету або взяти велосипед за спаленими калоріями?
Привіт, я вже давно вийшов із статевого дозрівання, і мої щоки все ще занадто великі (щоки хом'яка). Я худну, але вони все одно залишаються:(. Ну, як мені позбутися Гбіт, бо спеціальні вправи?
Тож існують так звані «спалювачі жиру». Таблетки, за допомогою яких ви худнете швидше, я не знаю, чи це правда. У всякому разі, від скільки років вони насправді? Оскільки ви можете просто купити їх в Інтернеті?
Гей, мені 14, а моя вага 1,60 70 кг. Набагато товстіша 😥. Я хотіла схуднути за допомогою протеїнових коктейлів, але перед цим хотіла запитати, як схуднути. Отже, де на тілі ви худнете і скільки часу потрібно, щоб скинути 20 кг? Я з нетерпінням чекаю відповідей. Дякую
М’язи мають велике споживання енергії. Чим більше м’язів ви набуваєте, тим швидше ви худнете. Напевно, ви швидше набираєте м’язову масу в тренажерному залі, тому що тренуєтеся з обтяженнями, так? Чи означає це також, що ви худнете швидше?
Отже, моя проблема в тому, що я не товстий, я просто пухкий і хотів би схуднути на кілька кілограмів. Тепер моє питання полягає в тому, чи худнете ви, якщо їсте нежирне і все гостро. (Каррі, перець чилі тощо) Я також хочу їсти імбир з ним. Але чи це щось приносить? Ви втрачаєте вагу через це?
Я дуже чекаю відповідей і сподіваюся, що ви всі їх серйозно маєте на увазі. ^^