Як змінюється ваша піхва з віком ЗДОРОВ’Я ЖІНОК

Вагіна Ось так змінюється ваша вагіна з віком

Вибачте, якщо ми запитуємо так прямо, але: скільки ви знаєте про свою піхву? Отже, не тільки де він знаходиться і для чого, але, наприклад, як він змінюється з часом? Не так багато? Неважливо, ти не самотня з цим. Ми подивились на це пильніше.

Жіноче здоров'я та Американський конгрес акушерів-гінекологів (ACOG) хотіли більш точно з'ясувати, що і скільки насправді жінки знають про своє тіло, тобто про його функції, органи та зміни. Тож ми разом провели ексклюзивне опитування Сумна відповідь: більшість жінок насправді не дуже добре знають своє тіло.

Знаків запитання було багато, особливо в області живота. Щоб ви могли пізнати піхву ближче, ось кілька фактів про те, як вона змінюється протягом вашого життя.

20-річна вагіна

Вітаємо, ви успішно залишили за собою статеве дозрівання! Ваше тіло повністю розвинене в організм дорослої жінки, ваші органи зараз досягли свого повного розміру.

За одним винятком: зовнішні статеві губи, які охоплюють решту вашої інтимної зони. Не лякайтеся, якщо вони раптом здаються вужчими, адже чим старше ви стаєте, тим більше зменшується підшкірна жирова клітковина ваших статевих органів.

спеціальне 4-тижневе меню
15 рецептів для вашої імунної системи
Поради щодо закусок та добавок
17 сторінок, оптимізовано для друку
Більше інформації

Ви хочете схуднути, наростити м’язи або підтягнутись навколо? Тоді ви точно маєте рацію з нами. Наші найкращі тренери підберуть вас саме там, де ви знаходитесь, і напишуть вам індивідуальний Тренінг та/або план харчування - Мотивація та питання включені.

30-річна вагіна

Коли ви старієте або в результаті вагітності, вас страждають гормональні сплески. Це може призвести до того, що ваші внутрішні статеві губи, які оточують клітор і вагінальний отвір, потемніють. Тож будьте розслабленими під час наступної самоперевірки - зміна кольору абсолютно природна і нешкідлива.

До речі: під час вагітності ваше тіло робить надзвичайні вчинки. Наприклад, матка під час вагітності набуває розмір кавуна і зменшується до початкових розмірів у перші 6 тижнів після народження.

Навряд чи нам потрібно говорити вам, що пологи означають для піхви. Сьогодні близько 32 відсотків жінок народжують за допомогою кесаревого розтину, щоб позбавити піхву від такого розтягування - хоча їх хірургічні рубці можуть боліти і поколювати роками.

Вагіна 40 років

Незважаючи на те, що овуляція стає все рідше і рідше у жінок після 40 років, жінка все одно виганяє яйцеклітини і отримує менструацію. Однак цикли коротші і закінчуються приблизно у віці 51 року - вітаємо менопаузу!

Ваше тіло зупиняє фертильність приблизно за 5-10 років до цього. Звичайно, той факт, що ви більше не можете мати дітей, не означає, що ви більше не будете займатися сексом. Навпаки: без контрацепції воно може стати набагато розслабленішим.

Те, як старіння впливає на нижню частину живота

Ваші репродуктивні органи підтримуються сухожиллями, тканинами та м’язами. Набір ваги, збільшення віку та роки високоінтенсивних тренувань можуть, однак, сильно пошкодити тазове дно, напружити органи та призвести до слабкості сечового міхура та відчуття тиску в животі. Наша порада: Багато вправ для тазового дна.

Низький рівень естрогену, який спостерігається в літньому віці, порушує кислотно-лужний баланс вашої піхви. Це може призвести до запалення - супроводжується витонченням і висиханням вагінальних стінок. Класичні симптоми - це свербіж, печіння та почервоніння. Хороша новина: секс може цього уникнути або принаймні зменшити.

Ваша піхва багато чого переживе протягом вашого життя, тому зміни цілком нормальні. Особливо після пологів та після менопаузи тренування тазового дна допомагає вам підтримувати здоров’я та форму, як звичайний секс - то що ви чекаєте?