Як знаменитості худнуть після втрати 20 кг, Флавія хоче стати моделлю новин свободи

Крістіан Бурчіу, четвер, 18 листопада 2010 р., 20:15

Флавія Дасін - нова дівчина Флоріна Учану, тренера шоу "Великий переможець" на "Антені 1", але також учасниця того самого реаліті-шоу. Флавії 32 роки, і коли вона взяла участь у змаганнях, на початку осені вона важила 104 кг .

Флавія набрала вагу п’ять років тому, переживши розчарування в любові, і за весь цей час вона спробувала кілька дієт, навіть шлунковий балон, усі методи залишились безрезультатними.

знаменитості
В даний час вона дотримується дієти, рекомендованої дієтологом шоу, і виконує її багато годин на день у тренажерному залі під командою свого хлопця., Флорін Учану (невелике фото). Всього за дев'ять тижнів вона схудла на 20 кг, але має намір досягти 65 кг і розмір манекена.
втрати

"Вранці я їжу йогурт з мюслі або омлет, виготовлений лише з чотирьох яєчних білків з 50 грамами сиру та салатом з поленти або томатів. В обід я їм суп і смажу м'ясо або рибу з салатом або овочами, а ввечері зелений салат з тунцем і овочами або салат з морепродуктами. Іноді, вдень, коли я голодна, я також з'їдаю яблуко або кілька слив або компот з ананасів у легкому сиропі ", - говорить Флавія Дацин.

Що говорить фахівець: "Це дієта з низьким вмістом корисних жирів"

флавія
"Це нормальна дієта, але я вніс би ще кілька змін. Я б відмовився від чотирьох яєчних білків вранці, оскільки в них занадто багато білка. Мені також здається, що це дієта з низьким вмістом корисних жирів, яка з часом створює проблеми з фертильністю, і занадто багата простими вуглеводами (полентою), які можуть викликати алергію ", - сказав він нам. Корі Гремеску (фото), дієтолог шоу "Великий переможець".

Читайте завтра, як Іон Крістою схуд

Подивіться, як інші знаменитості схудли