Як зробити овочеву вівсянку; Фред

Давайте поговоримо про це модне борошно злегка горіховий смак.

Це борошно стало одним з фаворитів люди з непереносимістю глютену тому що вона є не містить глютену лише одна умова: використовувати вівсянку сертифікований без глютену. Легкий ні?

У цій статті я поділяю простий процес щоб отримати це борошно без глютену в менше 5 хвилин.

вівсянку

3 причини використовувати вівсянку

Вівсянка є тенденція

Вівсянка є не містить глютену

Ви просто допитливий

Як зробити вівсянку?

Ви не повірите, але це так дуже просто: покласти вівсянка за вашим вибором в багатофункціональний робот (або блендер) і змішувач до отримання дрібного і однорідного борошна.

Ви можете зробити це борошно з будь-якими пластівцями: старомодними та порогами (найкращими).

Як замінити вівсянкою?

Ти можеш легко замінити традиційне борошно з вівсяних пластівців, ви повинні робити це за вагою, а не за обсягом. Вівсянка набагато легше ніж на основі пшениці, саме тутвикористання ваги це дійсно практично.

Остання маленька порада

Коли ви використовуєте це борошно, залиште тісто відпочинок 10 хвилин перед використанням. Ця порада є переважно дійсний коли ви робите млинці або дещо вафлі.

я люблю побачити свій досягнення! Мені подобається бачити, коли ти залишаєш мій рецепт і таке інше ви адаптуєте це по-своєму з що у вас під рукою. Тому що моя рецепти в основному для васНадихати і ти путівник.

Якщо ти усвідомив цей рецепт, скажи мені ! Залиште a коментар, дати a Примітка і не забудьте згадати @vegandfred і хештег # мінімаліствеган в Instagram. Я не можу дочекатися, щоб побачити, як ти потрапив підготувати це рецепт і твій комбінації.