Як зупинити носову кровотечу Ваша аптека
Носова кровотеча (епістаксис) може мати кілька причин, терапевтична поведінка залежно від їх тяжкості. Для їх оцінки враховується велика кількість кровотеч та контекст, в якому вони виникають. Якщо потрібно, вам слід зв’язатися з аварійною службою, або ви можете зробити кілька простих жестів, щоб зупинитись носова кровотеча.
Прості жести, що зупиняють носову кровотечу
Доброякісний епістаксис легко впізнати за такими ознаками: крововилив відбувається очевидно без причини, найчастіше в одну ніздрю, і не рясний; відсутні ознаки, які могли б свідчити про зміну стану здоров’я. Якщо ви потрапляєте в цю категорію, просто натисніть пальцем на ніздрі, щоб зупинити кровотечу.
Почніть з легкого продування носа один раз, щоб визначити видалення згустків крові, що може перешкодити вам правильно чинити тиск на ніс. Сядьте і нахиліть голову трохи вперед, дивлячись на землю і дихаючи ротом. Якщо ви нахилите голову назад, як рекомендують оточуючі вас, ваша кров може потрапити в горло, і ви можете її проковтнути, що спричинить нудоту.
Потім покладіть вказівний палець на кісткову сторону носа, а потім іншою рукою схопіть ніздрі. Підтримуйте тиск протягом 10 хвилин, оскільки нормальний час згортання крові становить не менше 7 хвилин. Носова кровотеча зупиняється, в більшості випадків, за допомогою цього методу. Однак якщо кровотеча не зупиняється, повторіть той самий жест через 10 хвилин.
Ви також можете прикласти лід до обличчя, трохи вище носа. Це зменшує кровотечу, звужуючи судини.
Заходи після кровотечі
Після зупинки кровотечі дотримуйтесь наступних вказівок:
- не видувайте ніс протягом наступних 12 годин, а після закінчення цього періоду намагайтеся дмухнути його м’яко. Крім того, кашляйте або чхайте з відкритим ротом, щоб уникнути нового епізоду носової кровотечі;
- не терти ніс і не намагатися очистити ніздрі;
- зволожуйте повітря в будинку, щоб запобігти утворенню носових кірок і не намагайтеся видалити їх, коли вони утворюються;
- якщо кровотеча тривала занадто довго або її було важко зупинити, обов’язково протягом наступних кількох ночей спати з головою вище, ніж зазвичай;
- Якщо ви лікуєтесь ацетилсаліциловою кислотою або будь-яким іншим нестероїдним протизапальним препаратом, попросіть свого лікаря, чи слід припиняти лікування. Вони запобігають нормальному згортанню крові.
Носова кровотеча, яка вимагає екстреного втручання
- важкі носові кровотечі через ніздрі та горло;
- асоціація інших симптомів, таких як: блідість, поганий загальний стан, пітливість, прискорений пульс, тривога, збудження. Ці випадки трапляються в основному у людей похилого віку з неміцним здоров’ям, які страждають, наприклад, хронічною анемією, захворюваннями нирок, гіпертонією або стенокардією;
- серйозна травма (наприклад, дорожньо-транспортна пригода).
В очікуванні спеціалізованої допомоги натисніть на ніздрю, щоб зменшити кровотечу, якщо у вас немає серйозних травм обличчя.