Яка дієта після нападу ниркової коліки

Опублікував La Rédaction Médisite 21.07.2015 о 14:26

Хороша гідратація, один із ключів до запобігання ниркової коліки

Вживання води та рідини настійно рекомендується людям, які перенесли напади ниркової кольки. Лікарі рекомендують від 1,5 до 2 літрів води на день. Якщо є можливість, віддайте перевагу воді, багатій на бікарбонати.

Продукти, які забороняються або споживаються в помірних кількостях після нападу ниркової кольки

Сіль сприяє утворенню каменів. Тому слід зменшити споживання солі. Крім того, кілька продуктів і напоїв, які можуть спричинити появу каменів, слід вживати в помірних кількостях, зокрема:

• Субпродукти
• Сухофрукти
• морепродукти
• шпинат
• Кріп
• Буряк
• Петрушка
• Червона смородина
• Ревінь
• Гірчиця
• Кава
• Чай
• Біле вино
• А також продукти на основі білків (м’ясо, риба, молочні продукти)

Продукти харчування, щоб уникнути ниркової коліки

Фрукти та овочі повинні бути головними дійовими особами вашого раціону після нападу ниркової коліки. Вибирайте ті, які багаті калієм, такі як банани, картопля та авокадо. Деякі професіонали рекомендують склянку лимонного соку на день, оскільки цитрати допоможуть запобігти утворенню каменів.

---