Яка вага для 1м66

так, я знаю, що це залежить від людини, але ви, яка ваша вага чи ідеальна вага, якщо ви вимірюєте 1м66?

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Найкорисніша відповідь, яку проголосували

Я вимірюю 1м66
І я вважаю себе ідеальним і красивим між 56 і 58 кг. На даний момент я важу 60 кг, і хоча мені це все ще подобається, я погано відчуваю своє тіло. Але я більше не хочу харчуватися!

Це не мій розмір, але
це мого дуже хорошого друга, який важить 54 кілограми з легким каркасом. Він занадто великий, але я взагалі не поділяю його думки, оскільки він дуже добре розподілений !

Я вимірюю 1м66.
А зараз я важу 59 кг (раніше мені було 65 кг. Дійсно занадто великий)

Мій дієтолог сказав мені, що перед початком стабілізації ми зупинимося на 58 кг (при вигляді мого шаблону).
Професійний лікар погоджується з її 58 кг, це буде дійсно ідеально, навіть якщо там я дуже добре за її словами.

Я вже відчуваю себе дуже добре у своєму тілі, тому мушу визнати, що втрачаю мотивацію втратити останній відомий кг. Минуло півтора місяці, як я нічого не втратив. не добре .

За розрахунками
жирова маса.
Я думаю, що це 59 кг !
але один або два зверху або знизу вже добре !

Скільки ти робиш?

На дошці
що у мене для 1м66 рекомендована вага становить від 55 кг до 69 кг

І для
1м63 будь ласка?
Заздалегідь дякую, думаю, 57 має бути добре !
Маг

За 1м63
від 54 до 67 кг все залежить від ваших кісток, і саме ви побачите, як ви почуваєтесь.

На дошці
що у мене для 1м66 рекомендована вага становить від 55 кг до 69 кг

1м66
Я 1м66, 53кг, і я все ще круглий.

Перестань говорити її
Привіт.
Я просто хотів сказати вам, що я теж 1м66 і маю 62 кг.
Тож я не думаю, що ти з 53 кг круглий.
Я круглий, точніше кажучи.
Не думайте, це просто психологічно.

Не можу знайти вашу відповідь ?

так, я знаю, що це залежить від людини, але ви, яка ваша вага чи ідеальна вага, якщо ви вимірюєте 1м66?

Мені 1м66 я відшлепав 60кіло для мене, я був круглим, а зараз я 56кіло, а моя ідеальна вага складе 54 55кіло

так, я знаю, що це залежить від людини, але ви, яка ваша вага чи ідеальна вага, якщо ви вимірюєте 1м66?

Привіт, я 1м66 і важу 55кг80. Я не можу більше приймати цю вагу, я роблю все, щоб бути 53 кг, але я не можу цього зробити.
але я вже впав до 51 кг.
Я багато не їжу, але ввечері я впадаю на хліб і бац на наступний день мій ваг завжди показує мені цю вагу або 56,4 кг.
Я знаю, що ти маєш їсти все, і я обмежуюсь, тоді згодом хлопець працює добре, за винятком випадків, коли ти живеш з його батьками (посуд, тістечка, робота в ресторані, і я тріснув)
не судіть сказати, що потрібно їсти те, що я хотів би, це втратити ці 3 кг і приїхати туди. Непросто, я думаю взяти ліки, щоб швидко постити і слідувати.

Привіт, я 1м66 і важу 55кг80. Я не можу більше приймати цю вагу, я роблю все, щоб бути 53 кг, але я не можу цього зробити.
ще я впав до 51 кг.
Я не багато їжу, але ввечері я впадаю на хліб і бац на наступний день мій ваг завжди показує мені цю вагу або 56,4 кг.
Я знаю, що ти маєш їсти все, і я обмежуюсь, тоді згодом хлопець працює добре, за винятком випадків, коли ти живеш з його батьками (посуд, тістечка, робота в ресторані, і я тріснув)
не судіть сказати, що потрібно їсти те, що я хотів би, це втратити ці 3 кг і приїхати туди. Непросто, я думаю взяти ліки, щоб швидко постити і слідувати.

У вас є адреси? Супроводжувати та постити ?

Я важу 47 кг на 1 м66 і хотів би набрати вагу, але не можу.
Я хотів би взяти 3 кг. Але неможливо.

Моя проблема полягає в тому, що я звик їсти лише ввечері практично, як тільки з'їм трохи, я вже більш голодний. У мене є банкомат, який не дозволяє їсти нічого, що важко пережовувати. Я маю право постійно коментувати, що я занадто худий і що, якщо продовжуватиму, я буду анорексичним, але це зовсім не моя мета, я хочу товстіти! Іноді я так сильно змушую себе їсти, але потім мене довго болить живіт. І я ненавиджу це.
Це проблема, можливо, мені слід поговорити зі своїм лікарем?: /

Я не знаю, чи правильно я розмовляю на цю тему, але ось воно.

Доброго вечора, якщо ви хочете набрати вагу, купуйте клінутрен, це дуже багаті напої, які вони найчастіше використовують для людей похилого віку та анорексиків, які не їдять. Візьміть це і пийте багато і їжте під час кожного прийому їжі, і ви побачите, що приймете.
я зі свого боку я схудла так щасливо, що я вранці 49,6 кг, тому задоволена. Я хотів би знизитися до 47 кг, але моя вага стагнує на рівні 49,6. Я не анорексія, у мене є деякі порушення харчування, це точно, але я не позбавляю себе.
удачі тобі

Доброго вечора, якщо ви хочете набрати вагу, купуйте клінутрен, це дуже багаті напої, які вони найчастіше використовують для людей похилого віку та людей, які не їдять. Візьміть це і пийте багато і їжте під час кожного прийому їжі, і ви побачите, що приймете.
я зі свого боку я схудла так щасливо, що я вранці 49,6 кг, тому задоволена. Я хотів би знизитися до 47 кг, але моя вага стагнує на рівні 49,6. Я не анорексія, у мене є деякі порушення харчування, це точно, але я не позбавляю себе.
удачі тобі

Дякую, я пішов подивитися, що ти мені радиш. Але, я знаю себе, мені це не сподобається, я візьму його один раз, а потім зупинюсь. Їсти під час кожного прийому їжі, я спробую, але це буде складно.
Наскільки ти високий? ти також 1м66?

Aloha 1m66 тут за 68/69 кг, з важкою рамою та дитиною. Я хотів би трохи схуднути і все це закріпити, щоб мати стрункішу фігуру. Я відчуваю, що я вареник поруч із моїм супер-танкістом 😂😂😂
Зрештою, домашніх дієт, до яких я остерігаюсь, ми, як правило, занадто позбавляємо себе і раптово відстаємо.
Необхідно змінити варіння і віддати перевагу варіння на пару, їсти хороші овочі та їсти в розумній кількості вуглеводів. Я визнаю, що прогнав хліб на деякий час, за винятком домашнього !
Ах так, і пийте багато води !

Привіт, я варю 1м66 і 55-56 кг на добу, додаю вам, що я повинен враховувати дієту ?

Привіт мені, я варю 1м66 і 55-56 кг на добу, додаю вам, що я повинен враховувати дієту ?

Добре дякую, бо я повинен визнати, що у мене є великий комплекс з цього, і я не можу вибратися