Яке взуття, якщо у вас надмірна вага? Форум RUNNER’S WORLD
Варіанти теми
Шукати в темі
дисплей
Яке взуття, якщо у вас надмірна вага ?
Я хотів відразу сказати, що за своєю природою я не бігун - це не мій талант - я хочу повернутися до силових тренувань, бодібілдингу, але я набрав такої зайвої ваги - бігаю бігом, щоб спалювати жир. У мене є Asics gel pulse 8 - тепер новий - для моїх даних:
Я важу 109,3 кг, зріст 1,81 м, маю ноги X і завжди увечері годину бігаю по асфальту - яке взуття слід купувати у Asics - я не купую жодної іншої марки, з якою у мене ніколи не було проблем під час бігу.
lg дякую заздалегідь
Вибір взуття дійсно не має значення, якщо у вас надмірна вага, оскільки різні моделі, особливо моделі Asics, мають приблизно однаковий вміст поживних речовин.
На вашому місці я спочатку спробував би гель-пульс Asics 8, з яким у вас, здається, ніколи не виникало проблем. Просто вперед і рухайся. Все буде добре.
Це також трохи залежить від вашого стилю бігу. Чим більше ви бігаєте в області передньої частини стопи, тим важливішою є амортизація посередині/передньої частини стопи.
Погляньте на радника кросівок RW.
Ви можете ввести свої дані там, і щось буде відображено.
Оскільки у вас немає проблем, я б залишився з моделлю.
"Запущений аналіз" може бути корисним.
Я сам використовую Кумулюс і цілком задоволений. Я купив його вперше, приблизно 115 кг. Але я тим часом щось загубив. З тих пір я запускаю його, тому що він мені більше підходить. Насправді "важкі" бігуни повинні скоріше використовувати стійке взуття. Але я краще ладжу з "нормальними" людьми. Питання в тому, чому ви хочете змінитися.
Гей, я вже давно бігаю в кросівках Asics та Cumulus і можу дуже рекомендувати Asics 2000-3 як модель. Коли я починав, я мав трохи зайву вагу. Кросівки легкі і ідеально пристосовуються до стопи