Які дієти їли румуни сто років тому! Вони були модними ліками від поленти та квасолі та
Є історії, яких ніхто ніколи не розповідав. Є приховані історії, які в один момент змінили хід історії. Це СТАРИЙ КАНКАН, який журналіст Адріан Артене виводить на поверхню.
Фізичний характер жіночої краси на століття відрізнявся від сучасного. На той час рубенські жінки були в моді з більш підкресленими формами. Однак навіть у ті часи дами були стурбовані пошуком рецепту ідеальної фігури.
У січні 1907 р. Журнал “Нова мода”, Яка була надрукована в Бухарест, дотримувався думки, що «для жінок помірне і витончене округлення - головний атрибут краси: ніщо не гидріше сухих рук, шиї, плечей або стегон. (…) Помірний відгодівля є природним станом чоловіка і особливо жінки. Він далеко не є фізичним дефектом, і в ньому немає нічого неприємного, а надає чарівність жінкам, які його мають, округлюючи їхні форми і, таким чином, сприяючи їх красі.".
Той же журнал показує, що було багато жінок, які прагнули схуднути за ніч "прийом тиреоїдину і вживання великої кількості гарячих напоїв". Однак тодішні фахівці рекомендували їм "він повинен намагатися схуднути не відразу, а повільно. Фунт або півтора фунта на тиждень - це занадто. Жир і борошно - це те, що робить вас товстим. Їм доводиться відмовлятися від приємних страв, протистояти всьому, що їм сподобалось до того часу".
Холодні ванни та засоби для чищення, серед хитрощів для схуднення!
Ще один відомий на той час журнал "Народна медицина", Пропоновані у червневому виданні 1906 року рішення для тих, хто хоче відмовитися від зайвих кілограмів. "Занадто жирні повинні пройти певну гігієну, а саме: масаж, фізичні вправи, гімнастику, яка вбирає жир з живота. Постільний режим не повинен перевищувати 7 годин на ніч. Велосипед - відмінна вправа, якщо ним не зловживати. Холодні ванни та душі теж хороші.
Дотримуватися дієти слід з великою обережністю у вечірній час. Той, хто занадто жирний, не повинен випивати гарячого чаю без цукру в кінці їжі, і ніколи між їжею. Їсти трохи хліба, бажано лише шкаралупу, а не їсти соуси, супи, гострі та перцеві страви. Не вживайте алкогольних напоїв, пива, вина. Після обіду фрукти: вишня, апельсини, полуниця (але без цукру). Як ліки часто можна приймати проносні засоби; тиреоїдин слід приймати лише за призначенням лікаря".
Дієти лікарі нікому не призначали. "Народна медицина"З лютого 1906 року було написано, що дієта повинна бути диференційована відповідно до віку:"Дитині батька не слід давати стільки, скільки батькові; підлітки та діти старшого віку, змішане харчування (овочі, м’ясо та фрукти), дорослі, тому що вони важко працюють, щоб їсти більше м’яса, ніж зелень, зрілі люди більше овочів, ніж м’ясо, а літні люди їдять м’ясо лише у великі дні, а решту року годувати зеленню та фруктами".
Дієта "Віктор Бейбс": полента, квасоля і
У ті часи, коли мова заходила про дієти, обговорювали імена деяких сановників: Хільдесхайм, Артманн, Молешот, Малдер, Пайен або Кіршнер. Вони стверджували, що знайшли "секретні формули”Ідеальної дієти, у якій в певних кількостях поєднувались альбумін, жири, крохмаль та органічні солі.
Водночас відомий румунський професор-лікар Віктор Бебес (цитата з журналу “Румунське життя”) Зазначає, що чоловік, щоб мати здорову, збалансовану дієту, повинен їсти 800 гр щодня. поленти, 200 гр. квасолі, 50 гр. сиру, чверть літра молока і 100 гр. риби.
«М’ясо ранчора» було протипоказано, але бекон дозволявся
З іншого боку, у “Народний аркуш”З травня 1900 р. Лікар І. Урбеану пропоную іншу дієту:
"1. Не їжте якомога менше хліба або інших крохмалів, їжте один раз на день і економно, вгамовуйте голод чаєм, вставайте вранці і займайтеся пішки, 2-3 години вранці та ввечері, викликати пітливість;
2. Гімнастика - це гігієнічний засіб для зміцнення організму за допомогою частих фізичних вправ;
3. Відмінна дієта - це якомога більше утримуватися від хліба, масла, молока, цукру, пива та картоплі:
- приймати на сніданок 120-250 грамів, баранячу нирку, плодючу рибу чи бекон, велику чашку чаю без молока та без цукру;
- візьміть на ОБІД 150-1870 грамів риби або чого-небудь з-під сну, усіх видів м’яса, крім скотоводства, усіх видів овочів, крім картоплі, сухого стейка, дві-три склянки червоного вина;
- Найбільш рекомендована абстиненція - це відмова від цукру та напоїв ".
Втрата ваги за допомогою "вікна"!
Насправді в жовтні 1907 р. Журнал "Народна медицина"Показати переваги"втрата ваги"Через більш химерний" спорт ", відповідно через ..."різання деревини з вікном"!
лікар Доктор медичних наук Стаматополь писав, що жирна, желатинова, борошняна їжа або напої (“пиво, старе вино, алкоголь у будь-якій формі”) Цілком протипоказані при дієті для схуднення. Натомість їм рекомендували "пастрамі, сухофрукти тощо, дичина, коза або яловичина, зелена квасоля, шпинат, морква, всі види салатів з великою кількістю оцту, кислі фрукти. З напою буде готуватися біле вино, розрізане навпіл водою, і чай, біла кава".
Крім того, той же лікар вважає, що дуже корисні парові ванни, обмивання солоною водою по всьому тілу або розтирання хлоратом калію, розчиненим у спирті. Не в останню чергу, Стаматополь знайшов слово, що люди, які хочуть мати спортивну фігуру, повинні займатися "спортом"! Лікар "прописав"вправи на піт і втому. Що стосується роботи з тілом, необхідно пройти так званий тренінг. Почнеться спочатку з вправ, що виконуються руками (різання дерева вікном). Дами, які не можуть виконувати цю вправу, найкраще, що їм можна порекомендувати, - це бути домогосподарками, оскільки домашнє господарство вимагає багато роботи, а робота протиставляється набору ваги.".