Які гейнери мають найбільше калорій для набору ваги (здоров’я та медицина,
Я шукаю білковий порошок, білковий порошок або щось подібне, що містить якомога більше калорій. Це було б навіть краще, ніж бар.
3 відповіді
Просто порівняйте пару гейнерів між собою.
Є кілька барів, наприклад, Energy Cake, Cliff Bar, Snickers, Mars тощо.
Матеріал складається переважно з цукру, тож це насправді не здорово
Просто запитайте DM або REWE про білкові батончики. Всі вони досить калорійні.
подібні запитання
Більшість гейнерів мають 350-400 Ккал/100г. Це дуже мало в моєму метаболізмі. Хтось знає гейнери з більшою кількістю калорій?
я шукаю смачний вагу (бажано в rossmann) з великою кількістю калорій
Сироватковий білок - це білок, який використовується для легкого нарощування м’язової маси, він містить більше білків, ніж вуглеводів. З іншого боку, особи, що набирають вагу, мають більше вуглеводів, ніж білки. Вони повинні допомагати нарощувати м’язову масу. Я читав, що засіб для збільшення ваги краще для худорлявих людей, оскільки більше вуглеводів і більше калорій. Зараз я порівняв гейнер і сироватковий протеїн того самого виробника і помітив, що кількість ккал на 100 г приблизно однакова для обох. Відрізнялися лише вміст вуглеводів та білків. Тож що краще для худих людей набирати м’язову масу?
Мені 17 років, зріст 1,85 м і вага 67 кг.
Я тренуюсь 1,5 року, а рік займаюся в спортзалі.
Як ви бачите звідси, я дуже худа людина. Я хочу змінити це зараз. Я хочу по-справжньому наростити масу зараз.
Добрий вечір шановна громадо,
Я шукаю одного з найсильніших дозованих набирачів ваги. Тому має бути багато калорій + вуглеводів.
Що ви можете мені порекомендувати і скільки ви з цим взяли.
Оскільки я маю недостатню вагу і не можу набрати вагу, і вже все пробував, мій лікар рекомендував спробувати гейнер. Який гейнер підходить для швидкого набору ваги (і якомога дешевшого)? Дякую:)
Привіт, мені 15 років, і я хотів би наростити м’язи! Я думав про вагу або білковий порошок, такий як weide mega mass 4000. Але мої батьки, мій білковий порошок/набір ваги, були б для мене нездоровими, і там були б анаболічні стероїди. Не могли б ви щось пояснити мені, чи це насправді так нездорово? Спасибі заздалегідь
Тоді це ще їстівне? Постарайтеся отримати якомога більше калорій.