Які існують види масажу
тілом і душею
Які існують види масажу?
26 жовтня 2015 р., 13:38 | на (CF)
Масаж співочої чаші використовується для релаксації. (Джерело: Thinkstock від Getty-Images)
- розділити
- Закріплення
- Роздрукувати твіт
- На пошту
- редакція
Більшість видів масажу принципово відрізняються один від одного, оскільки спрямовані на різні методи лікування та цілі лікування. Відмінності вже очевидні в тому, як це працює на організм. Вибір великий, і ви можете вибрати між широким спектром видів масажу.
Нетрадиційні форми терапії
Серія фотографій з 6 малюнками
Відмінності між видами масажу в двох словах
Масаж не завжди повинен бути медично обґрунтованим. У багатьох випадках він використовується лише для розслаблення, зняття стресу або фізичного та психічного благополуччя. На додаток до класичного масажу, який також визнаний з медичної точки зору, існують і інші види масажу, які досягають більш відбиваючого ефекту. Сюди входить, наприклад, рефлексотерапія.
Точковий масаж
Сюди також входить, наприклад, точковий масаж або шиацу, при якому, як випливає з назви, певні ділянки тіла активізуються і стимулюються тиском. Майже у всіх інших методах використовуються звичайні рухи руками, такі як постукування, розминання, ходьба, розтирання або погладжування шкіри за цілком конкретним малюнком.
Масаж щіткою
Іншим винятком є масаж кисті, який зводиться до чищення шкіри. Це допомагає шкірі виводити токсини та кислоти.
Далекосхідні види масажу
Застосування масел є частиною багатьох масажних процедур. Шкіра стає готовою до всмоктування, можна лікувати нижні м’язові структури, позитивно впливати на весь організм. Сюди входять аюрведичний масаж, Чи-Ян, Ломі Ломі Нуй, Пантай Луар або Сун Рей.
Види масажу, що вимагають допоміжних засобів
Часто під час масажу також використовуються інші допоміжні засоби. Сюди входить, наприклад, масаж розсмоктуючого насоса або обробка скляними колбами. Це використовується для численних скарг або для боротьби з целюлітом.
Слід також зазначити стимуляцію нервових провідників водою або тиском. Сюди входить, наприклад, гідромасаж, при якому використовується спеціальна ванна з повітряними струменями.
- Чисте розслаблення:Збільште своє самопочуття за допомогою масажу рефлекторної зони ніг
- Прості інструкції:Масаж обличчя - робити добро кожен день
- Тіло і душа в гармонії:Різні техніки цілісного масажу
- Масаж:Трав'яний масаж штампів: оздоровчий з Pantai Herbal
- Прес-терапія:Періостальний масаж - м’який тиск на окістя
Інтерференційні та полярні масажі
Зокрема, протягом останніх кількох років стали популярними інтерференційні масажі або масажі полярності. Масаж, що співає, змушує все тіло вібрувати різними тонами. Він має розслаблюючу дію і тому особливо рекомендується, коли ви перебуваєте в стресі.
Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.