Які переваги Cola Light та Cola Zero Forum RUNNER’S WORLD
Варіанти теми
Шукати в темі
дисплей
Що приносять Cola Light і Cola Zero?
Цікаво, чи корисно схуднути чи запобігти набору ваги;) замість того, щоб пити кока-лайт чи нуль чи фанта. Звичайно, краще взагалі обійтись без коксу, але це було б іншою справою. Тож нормальна кола - це «найгірше», а нульова - все ще на половині шляху? А холодний чай і Фанта? Чи є якісь відмінності? Світло/нуль так чи інакше шкідливо для підсолоджувача?
j.
Зазвичай я п’ю Pepsi Maxx або Coke Zero - не наважуюся сказати, чи здоровіше воно, в ньому немає калорій.
Так, на смак він лайно (принаймні не має нічого спільного з "солодким" у традиційному розумінні) і, швидше за все, збільшує ризик розвитку певних видів раку.
"Босоніж - це чесно!" (Глядач на вулиці, що біжить у Марбурзі, поки боса жінка проходить повз нього)
Особисті рекорди
5000 м (доріжка) за 21:39 (босоніж) - траса, яку пройшов ASC Breidenbach, 6.9.2013
10000 м (трек) за 45:14 (босоніж) - районний чемпіонат в Ешенбургу-Ейбельсгаузен, 09.10.2015
10 км (дорога) за 46:16 (босоніж) - 31-й міський пробіг Марбурга Аренса, 29.9.2013
HM за 1:41:53 (босоніж) - 16-й прогін водосховища Шоттен, 5 жовтня 2013 року
Поганий післясмак. Чесно кажучи, я не можу цього зрозуміти.
"Містер Рінґел вважає, що Макс боровся гірше, ніж на тренуваннях, і він боявся Страх перед конкуренцією."
Справа смаку. Мені більше подобаються Світло та Нуль, ніж "справжня" Кола. але лише до тих пір, поки речі гарні та прохолодні, насправді неїстівні при кімнатній температурі.
Ви не випадково плутаєте дієтичну колу з дієтою Мальборо ?
Дослідження доводить, Я не знаю, що підсолоджувач шкідливий. Але вчені сперечаються про вплив підсолоджувачів на організм. Деякі кажуть, що тіло на смак солодке, тому воно виливає інсулін, і якщо нарешті в кров не потрапить цукор, це лише посилить тягу до цукру. Інші стверджують, що це нонсенс.
Калорійність напоїв знаходиться на пляшці.
Усі речовини Light/Zero/Max не містять калорій, тому по суті це як вода.
Не має значення, кока-кола, пепсі, фанта тощо.
Це може бути критично з використанням холодного чаю з пляшки, деякі з них сильно зацукровані.
Однак, як писав Гуенг, підсолоджувач від легких напоїв під досить розмитим підозрою збільшує певні ризики раку, а також, як кажуть, стимулює голод. Тобто те, що ви економите на калоріях, випиваючи, ви можете повернути назад, бо зголодніли.
Що в свою чергу повинно призвести до втрати ваги. Оскільки ціль досягається шляхом об’їзду!
Але вчені сперечаються про вплив підсолоджувачів на організм. Деякі кажуть, що тіло на смак солодке, тому воно виливає інсулін, і якщо нарешті в кров не потрапить цукор, це лише посилить тягу до цукру. Інші стверджують, що це нонсенс.
чуток більше, ніж істин, особливо якщо мова йде про замінники цукру.
Але справа в тому, що підсолоджувачі не впливають на метаболізм, не виділяється гормон, що чітко доведено принаймні в одному дослідженні.
Якщо потрібно, я можу припинити навчання, але нудно читати.
Але проти чуток нічого не вдієш, вони тривають вічно.
Заздалегідь спасибі. Це якась інформація.
Фанта і Кола без Світла/Нуля однаково погані?
Рак не такий приємний, тому він знову відлякує Світло/Нуль.
j.
Де? Я не бачу там жодної інформації, лише чутки та спекуляції.
Я майже нічого не знав, що не було неясно підозрюваним у тому, що він може спричинити якийсь рак.
І я не читав нічого справді надійного ні про що інше, включаючи марш із посиленим почуттям голоду. Швидше, у мене складається враження, що чимало гуру дієти просто не вкладаються, коли п’ють дієтичну колу і ко - не в принципі.
Врешті-решт, Dosa Cola Light спочатку не містить калорій, а в банку «справжньої» Cola їх ціла купа. Це, мабуть, єдиний певний факт.
Мені це подобається недогматично: я часто п’ю воду, час від часу дієтичну колу, а коли інші п’ють пиво, справжню колу теж.
Ну, це одна з тих речей щодо розслідувань. 99,99% випробувань на тваринах, що є питанням удачі з точки зору гормонів, незалежно від того, чи можна їх переносити чи ні (найкращий приклад талідоміду в тестуванні на тваринах, а решта - історія). Крім того, деякі тварини в принципі не відповідають експерименту. Наприклад, чутки про те, що вживання занадто великої кількості яєць шкідливо для кроликів, були "доведеними", звичайно, тверді вегетаріанські тварини гинуть, якщо ви годуєте їх лише продуктами тваринного походження. Або дозу просто збільшують, поки щось не відбувається, незалежно від того, що було спеціально досліджено.
Справа в тому, що (вже були дослідження, і це також було дуже легко зробити за допомогою аналізів крові) підсолоджувачі НЕ стимулюють вироблення інсуліну, а отже, харчової тяги немає.
Я особисто звик просити джерело/докази для звинувачень, і коли в ньому йдеться про експеримент на тваринах, я відверто визнаю, що людина рада розповісти, але я більше не слухатиму.
PS: Мій улюблений приклад - Віагра, у коней це снодійне. Я особисто дуже гарно уявляю, якби це було б перевірено на ньому. Ви лежите не сплячи в ліжку і не можете заснути, випийте блакитну таблетку, а потім до всього - у вас намет, щоб ночувати на вулиці