Які солодкі напої можна пити з невеликою кількістю калорій (вода, їжа, напої)
Привіт, я хотів запитати, які напої чи суміші ви можете назвати мені з дуже малою кількістю цукру та калорій, оскільки особливо важливо пити багато влітку, але я можу пити воду не більше одного літра на день, і оскільки я зараз також хворий Мені все-таки доводиться пити більше, ніж слід, і 2-3 літри на день для мене досить багато
То що ви можете порекомендувати, крім звичайно найздоровішої води/мінеральної води
просто шукаю щось солодше
11 відповідей
Привіт спочатку, я знаю, що це про напій з невеликою калорійністю і мало цукру, але 1. ВАЖЛИВО, там завжди сказано, що ви повинні пити близько 3 літрів (для дорослих), але це настільки неправильно. вам доведеться пити стільки, щоб ваша сеча перестала бути темно-жовтою, тобто якщо вона така світло-жовта, то це в самий раз, але якщо вона занадто світла, то вам доведеться багато (багато) витратити на унітаз, о, і шанс отримати камені в нирках зменшується . 2. Ніколи не купуйте пляшок, вкладених у дешевий пластик, тому ці дешеві соки (0,33 літра за 0,20 €), оскільки плоскі містять багато забруднюючих речовин (усі пластикові пляшки містять забруднювачі). 3. Отже, якщо ви хочете щось випити (може бути трохи кислим), ви берете з ним холодну воду у скляному глечику (1 л глечика дорівнює 3 лимонам або апельсину), просто рідкий підсолоджувач не є оптимальним, але краще, ніж цукор (якщо якщо ви робите це без солодощі, ви можете пити це через 1 місяць, не змінюючи настрою) 4. як уже сказано загалом, чай рекомендую вам зайти в різні магазини і придбати різні фруктові чаї, які ви купуєте, а потім просто змішати їх ^^ ( деякі симпатичніші настільки оптимальне поєднання)
Ахсо, і якщо вам заборонено вживати фрукти лимона, справді допомагає лише вода або чай ^^ ok bb
Тож просто приготуйте собі чай, наприклад фруктовий чай (я це завжди роблю), а потім поставте весь глечик у холодильник, тоді він буде приємним і холодним, і без цукру в ньому немає калорій, а якщо ви додасте трохи цукру, поки він теплий робити, він все ще дуже низькокалорійний. Смачні сорти - яблуко, малина, полуниця тощо.
Ви також знаєте Марлен, який готує справжній ароматний чай? . тому що, як правило, коли я п'ю чай, я не дуже помічаю смак: D . а потім просто кладу туди добру чайну ложку меду, щоб він був смачним: D . ось чому я ніколи не намагався поставити його на холод для мене нічого не їсть . так що не те, що я зараз шукаю;-)
miRAWAR ти повинен бути трохи обережним чоловіком, коли твоя СТЕВІЯ все ще заборонена в Німеччині лише в Австрії та Франції, вона дозволяє ЄС далеко твою зелену рослину, яка не має калорій та солодкої їжі, марна, якщо навряд чи хтось її отримає.
Це дійсно так із підсолоджувачем, тести показали, що підсолоджувачі викликали рак у щурів
Є чаї, які мають дивовижно високий смак без цукру - наприклад, ройбуш. Коли ви п'єте чай, ви теж не так сильно потієте.
Я подивлюсь спасибі =)
НЕ, ВСІ ВСЕ БЕЗУМНІ? Або просто ГЛУПИЙ?
Coca-Cola Zero, підсолоджувач,. ЩО ДО ** К?
Тільки для тих, хто не знає: підсолоджувач - це хімія! Твоєму тілу це точно не сподобається. Те саме з Coca-Cola Zero! Хоча він містить 0 калорій, це чиста отрута для мозку! Просто погуглить для: "АСПАРТАМ"або також називається"Е 951".
Якщо можливо, не переходьте прямо до Вікіпедії. Там просто лайно!
З Підсолоджувач "STEVIA" (або їх також називають "Stevia rebaudiana"), більшість із них, напевно, не чули, так? Не дивно. Він також рослинний і тому "надто здоровий" для організму;-) "Він (стевія) має солодкість цукру в 300 разів, захищає зуби від карієсу і є підходить для діабетиків."
Насправді вам потрібен лише маленький ніж для ножа, якщо ви хочете щось підсолодити ним (наприклад, чай). Це навіть означає, що ви можете впоратися з цим дуже довго! Стільки про це . . .
Дізнайтеся більше про "АСПАРТАМ"Як я вже згадував вище. Це справді так ОТРУТА для вас, якщо ви втягнете себе в це. Ви також можете приймати там будь-які хімічні препарати. І це може бути навіть більш "нешкідливим" =)
Це ваше тіло, але чи справді варто отруїтися на 0 калорій? я сподіваюся, що не!