Яких інших дієт дотримуються знаменитості в 2020 році
Пов’язане повідомлення
Художниця Адель - одна із зірок, які останнім часом ефектно схудли. Як йому вдалося скинути 45 кілограмів? Адель задумала розпочати новий рік правильно і сильно схудла. Шанувальник трапив несподівану зустріч з 31-річною художницею, і їй було важко зрозуміти, хто перед нею. Зустріч відбулася в перші дні цього року, під час екзотичних канікул.
Джерело зірки стверджує, що вона схудла після того, як вона пізнала себе і виконала програму вправ. "Цього року вона дізналася багато про себе, тому їй було легше схуднути", - заявило джерело Hollywood Life. Вона додала, що хоча художнику потрібно було щось звикати до програми вправ, зараз їй це подобається, і вона стала здоровою звичкою, якої вона хоче дотримуватися. Тож від нас залежить, як і коли формувати своє тіло.
А в Румунії знаменитості почали повертатися до своїх форм після пологів. Крістіна Шишкану, дружина колишнього телеведучого Маделіна Йонеску, зуміла схуднути на 15 кілограмів, демонструючи захоплюючу фігуру.
"Я схудла за кілька етапів, але в останню дотримувалась такої дієти: вранці мені доводиться вибирати між трьома видами сніданку - я з’їдаю 35 грам вівсянки з 200 грамами йогурту або два варених яйця з авокадо, я дозволено і дві скибочки хліба з помідорами або болгарським перцем. В обід я їжу овочі, приготовані на грилі, рибу, а ввечері з’їдаю 135 грамів макаронних виробів з непросіяного борошна, тертий тертий сир або салат з великою кількістю овочів. Я на цій дієті з серпня. Я схудла загалом 15 кілограмів. Зараз у мене 62 кілограми, але я хочу досягти 59 кілограмів ", - сказала Крістіна Шишкану для click.ro.
Адіна Халас - також одна із знаменитостей, яка зіткнулася з кілограмами, набраними за час вагітності. У випадку з першою телевізійною помічницею в Румунії, це близько 32 кілограмів, які вона встигла скинути вчасно.