Який чай вибрати відповідно до його достоїнств
"Давайте пити чай більше чаю, бажаючи одне одному, моя люба, з днем народження, моя дорога!"
Чай. Коронація. Цей вишуканий напій зігріває вас взимку і охолоджує все літо. Цей маленький скарб природи можна пити без помірності (раз вона залишається вдома), день і ніч, незалежно від місця, незалежно від місця.
Години перед "Алісою в країні чудес" навчили нас усьому: пити чай - це добре, це добре, це затишно, і ми його любимо, так, звичайно, але це також може бути дуже корисно, і ТО c справді чудово. Дійсно, деякі з них мають надзвичайні чесноти, якими абсолютно не слід нехтувати як для здоров’я свого тіла, так і для здоров’я вашого розуму.
Оскільки завжди час чаю, Les Eclaireuses об’єднується з чаєм Kusmi, щоб представити всі типи чаю та їхні достоїнства, щоб знайти той, який вам найбільше підійде.
ЧАЙКИ
1. Улунний чай
Улунські чаї - це чаї, бродіння яких було перервано під час процесу, їх окислення є неповним. Тому вони знаходяться між чорними чаями (повністю окисленими) та зеленими чаями (неокисленими). Цей вид чаю без гіркоти.
Відомо, що активує ферменти, які борються з тригліцеридами. З сімейства ліпідів вони мають важливе значення для організму (оскільки вони становлять важливий енергетичний запас), але стають шкідливими, якщо вони містяться у занадто великій кількості в крові. В основному вони походять від споживання цукру та алкоголю. Отже, вживання улунського чаю спалює зайвий жир. Це краще, ніж вода, і це змушує вас худнути, як люди просять ?
Чай улун також допомагає вивести токсини з організму і багатий антиоксидантами.
2. Чорний чай
Це зелений чай, який разом окислювався. Чорний чай - один з чаїв, що містить найвищий рівень теїну.
Цей чай містить потужні антиоксиданти, які допомагають уповільнити старіння та пов’язані із цим захворювання. Він також дуже багатий катехінами, діючою речовиною з властивостями для схуднення.
Крім того, регулярне вживання чорного чаю знижує рівень холестерину та полегшує кровообіг.
3. Зелений чай
Справжня перлина природи, вона навіть багатша на катехіни, ніж чорний чай, що робить її найкращим другом харчових дисбалансів і борцем проти передчасного старіння клітин. Це ЗДОРОВИЙ напій par excellence, святий Грааль фітнес-дівчат.
Завдяки своєму багатству антиоксидантами він допомагає запобігти ризику раку та серцево-судинних захворювань.
І ніби всього цього було недостатньо, зелений чай також робить вас розумнішим! Дійсно, це чудово для вашого мозку і, як відомо, сприяє розвитку пам’яті.
4. Білий чай
Це чай, який лише дуже слабо окислюється, і саме він наближається до свіжого листя.
Ідеально розпочати день. Його можна легко випити натщесерце і він не дуже сильний на смак, але його аромати витончені і дуже відтінкові, що ідеально підходить для свіжого піднебіння вранці та для пробудження почуттів.
Цей чай також допомагає зменшити ризик раку та серцево-судинних захворювань і має антивікові властивості. Він також має антибактеріальні та антимікробні властивості, які захищають організм від багатьох хвороб.
Білий чай також є чудовим союзником для світиться і здорової шкіри і захищає від шкідливого впливу УФ-променів.
5. Чай пуер
Цей чай з інтенсивним та потужним смаком має особливість покращуватися з часом, як хороше вино.
Широко визнаний своїми детоксикаційними властивостями для організму.
Крім того, це полегшує травлення, тому чудово вживати його після повноцінного прийому їжі.
І найкраще для останнього: він має незаперечні достоїнства для схуднення.
ВЛІВКИ
6. Для травлення
Якщо у вас важке травлення або ви хочете відчувати себе легше після макси-найкращого меню Біг Мак, приготуйте собі ромашковий чай. Дійсно, остання є перлиною для вашої травної системи, а її активні інгредієнти дозволяють заспокоїти хвороби шлунка.
Ромашка також ефективна в боротьбі з лихоманкою та нудотою.
7. Для сну
Липовий чай перед сном має розслаблюючу дію і полегшує засинання завдяки своїм заспокійливим властивостям.
8. Для кровообігу
Щоб полегшити циркуляцію крові та уникнути неприємних відчуттів важких ніг, зупиніть свій вибір на настоях червоної лози, білої кропиви або чорної смородини, трьох сечогінних трав, які ідеально підходять для боротьби з порушеннями кровообігу.
9. Злити
Настої на основі кульбаби допомагають боротися з целюлітом так само, як і трав’яний чай з лугового солодкого, який також чудово проти апельсинової кірки і допомагає схуднути.
10. Боротися з тривогою
Лаванда чудово підходить для боротьби з нервозністю та занепокоєнням.
Ви також можете вибрати настій на основі пасифлори: справжня анксіолітова рослина, це природний засіб для боротьби зі стресом.