Який досвід ви мали з Optifast? Сторінка 4 - Концепції схуднення - Adipositas24 - Спільнота

Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація

sanbri2305

15.6.17 116,7 кг, -6,4 кг, 29.6.2017 ОП із 110,3 кг 1-й М. -4,7/2-й М. -5,7/3-й М. -2,9/4 М. - 3.1/5.M. - 3.0/6.M. -2,8/7-м ст. -2,0/8-го ст. +/- 0 9-го ст. -0,8/10-го ст. -1,2/11-го ст. - 1,3/12-го ст. М. +/- 0, 13-а ст -1,9/14-а ст -1,4

Бджола-07

yve1968

Я чув про безперебійну наполегливість у фазі тряски. Я абсолютно позитивний і повністю мотивований

Початкова вага 118 кг/06.08.2018 шлункове шунтування з 114 кг/зріст: 164 см

Поточна вага 65 кг

Таміко

sanbri2305

Tamiko Я не думаю, бо Optifast - це продукт, але я не турбував мене цим останні кілька років, але я лише читав, де я це зробив (у 2007 році в центрі ожиріння в Мюнхені термін його дії закінчується і більше не пропонується.

Чому б мені не знати, можливо тому, що багато людей знову набирають вагу, я відчував те саме

15.6.17 116,7 кг, -6,4 кг, 29.6.2017 ОП із 110,3 кг 1-й М. -4,7/2-й М. -5,7/3-й М. -2,9/4 М. - 3,1/5 м. - 3.0/6.M. -2,8/7-м ст. -2,0/8-го ст. +/- 0 9-го ст. -0,8/10-го ст. -1,2/11-го ст. - 1,3/12-го ст. М. +/- 0, 13-а ст -1,9/14-а ст -1,4

Таміко

RitaW

Таміко

Я думав собі так: протеїнові коктейлі - це нісенітниця, я теж не хочу їх приймати, але решта порад щодо харчування та фізичних вправ насправді звучить цілком розумно.
Але я не знаю, як все це сталося. Мабуть, не таким чином, щоб ви отримали від цього користь. Але якщо вони покладаються на тремтіння для всієї концепції, це не дивно.

Я також читав сторінки місцевих центрів ожиріння протягом останніх кількох тижнів, і принаймні один із них сказав, що вони співпрацюють з Optifast. Це означає, що якби я поїхав туди, я знову опинився б у «Оптіфасті».

sanbri2305

Tamiko вже є центри, які пропонують різні речі, тож просто зателефонуйте і запитайте.

11 років тому я не втратив 60 кг, але 27 кг, я повільний споживач, але через добрі 1,5 року я знову набрав близько 30-32 кг, і якщо ви читаєте такі незалежні огляди, вони, принаймні, можуть їх утримати.

Місце0815

Привіт,
Я робив Optifast кілька разів, і так, це не було стійким для мене.
.

Він побудований як класичний MMK.
Тож дієтичні поради, фізичні вправи та групова терапія.

Для мене це також було визнано MMK для обходу.
Привітання
Сабіне

Пімболіна 1971

У мене немає досвіду з Optifast, але з іншими протеїновими коктейлями (Modifast, Inshape). Але, на жаль, голод залишався, і я все ще їв нормально, і тому лише набирав вагу.

Зараз я не відступлю від цього - це просто дорого і не приносить (мені) багато.

З найкращими побажаннями
Ваша Пімболіна

RitaW

Вироби Optifast виробляються компанією Nestle. А ви можете прочитати про те, які продукти виготовляє Nestle.
Тож це говорить багато про що.
Цілком може бути, що в Optifast все не погано. Звичайно, необхідна також залізна воля кожного, але це як будь-яка дієта.
LG Rita

Пімболіна 1971

Якщо є залізна воля, вам не потрібні шейки, щоб схуднути. Як уже згадувалося, шейки змусили мене набирати вагу, і тепер мені стає краще завдяки невеликим фізичним навантаженням і зміні дієти.

Але я все ще на самому початку і все ще шукаю тут хороших порад щодо помірної зміни дієти.

PS: моя воля є, щоб скинути кілограми.

З найкращими побажаннями
Ваша Пімболіна

yve1968

коктейлі включені в кожну програму OPTIFAST. Я розпочав 52-тижневу програму в травні і кинув навчання в листопаді. За цей час я втратив близько 20 кг, і 10 кг майже повернувся. Звичайно, є люди, які багато втрачають за допомогою цієї програми, але більшість із них знову набирають вагу. У нашій групі також були люди, які вже робили OPTIFAST 3 рази, здобували все і більше і були дуже чесними. це занадто дорого для цього. Як я вже говорив, є, звичайно, люди, які успішно худнуть разом з ним, а потім зберігають його, але це має бути меншість. Для мене це була остання спроба перед баріатричною хірургією.
LG
Ів

Початкова вага 118 кг/06.08.2018 шлункове шунтування з 114 кг/зріст: 164 см

Поточна вага 65 кг

Пімболіна 1971

Я погоджуюсь з Івом - ефект йо-йо знову з’являється швидше - на жаль.

І ці речі занадто дорогі для ефекту йо-йо.

З найкращими побажаннями
Ваша Пімболіна

kleinesschlusi

Чи є з вами щось нове щодо хірургічного втручання?

Любов з
Аня