Який фруктовий сік слід пити на сніданок
Але для смаку або браку часу не завжди можна насолодитися цілим фруктом. Ось тут надходить фруктовий сік! Вживаючи його у вигляді свіжовичавленого соку, фруктового соку в пляшках або цегли, або у вигляді смузі, цей вітамінний напій пробудить ваші смакові рецептори рано вранці. !
Ананас - апельсиновий сік: пити натщесерце !
Щоб заповнити вітаміни, встаючи з ліжка, не соромтеся випити натщесерце за 15 хвилин до сніданку апельсиновий сік або ананасовий смузі. Це допомагає покласти край нічному посту, одночасно стимулюючи шлунок та зміцнюючи природний захист. Ми всі знаємо достоїнства апельсина, зіркових фруктів багатих на вітаміни сніданків, але трохи менше ананасів. Багатий клітковиною ананас рекомендується людям, які хочуть схуднути. Це також сприяє покращенню кровообігу, одночасно знижуючи ризик серцево-судинних захворювань.
Яблуко - морквяний сік: для гарної шкіри
Цей здоровий, солодкий від природи фруктовий сік чудово підходить тим, хто хоче красивої шкіри. Яблуко, яке є нейтральним фруктом, може добре поєднуватися з іншими сезонними фруктами та овочами, такими як червоні фрукти, наприклад !
Груша - виноградний сік: для здорових кісток
Ми знаходимо в груші дорогоцінний мінерал для здоров'я: кремній. Цей мікроелемент стимулює вироблення колагену та ремінералізує кістки. Тому він робить цей м’ясистий плід чудовим активом для шкіри, волосся, нігтів, а також скелета та суглобів. !
Щоб урівноважити солодкість груші, не що інше, як кислотність винограду, також винятковий союзник для нашого здоров'я.
Кавун - м’ятний сік: для освіжаючого бадьорості вранці
Надзвичайно освіжаючий та сечогінний засіб, суміш кавуна та м’яти - це смачний фруктовий сік для споживання спекотними літніми ранками. Це допомагає боротися із затримкою води. Багатий клітковиною і низькокалорійний кавун у поєднанні з кількома листочками м’яти скрасить ваш сніданок.
Лимонний сік - свіжий імбир - селера: сік для детоксикації на ранок
Цей останній рецепт також можна споживати, бажано натщесерце для більш ефективного ефекту детоксикації.
Ця вибухонебесна комбінація цитрусових, овочів та азіатських рослин є ефективним миючим засобом для всіх, хто переживає токсини і потребує глибокого очищення.
Якщо у вас немає свіжого імбиру для приготування цього фруктово-овочевого соку, ви можете замінити його імбирним порошком.
Toupargel пропонує безліч посилань на фруктові та овочеві соки (свіжі чи ні) і навіть свіжі продукти, щоб скласти власні рецепти. Досить розпочати день з правильної ноги! Скористайтеся безкоштовною доставкою в будь-яку точку Франції від € 40 покупки !