Який найкращий пристрій для початку вправ?
Займатися спортом - це одне, а узгодити, який пристрій найкраще рекомендувати, щоб почати добре - інше. Так що так, ви твердо вирішили повернути форму, почуватись краще у своїх кросівках, але ви все ще трохи не знаєте перед усіма цими фітнес-спорядженнями. Давайте разом з’ясуємо, який пристрій найкраще відповідає вашим потребам, щоб розпочати !
Запитайте себе !
Ми зупиняємо вас відразу, немає такого поняття, як чарівна та революційна машина! Кожен пристрій має свої переваги, але кожна людина різна, саме тому необхідно задавати правильні питання. Все буде залежати від ваших бажань, ваших цілей і вашої старанності у виконанні завдання.
- Яка моя головна мета? Втрата ваги, фітнес, релаксація ?
- Скільки часу приділяти спорту щотижня ?
- Який мій бюджет ?
- Чи вистачає мені місця для встановлення домашнього фітнес-пристрою ?
Ви не починали цього роздуму? Не панікуйте, наше порівняння найкращих пристроїв для занять спортом зроблене, щоб розвіяти ваші запитання.
Найбільш компактний: бігова доріжка SY-1001
Бігова доріжка - це основне обладнання для фітнесу. Прийде дощ чи блиск, немає виправдань, щоб розпочати сухий біг на своєму килимку.
Простий у використанні та упакований безліччю функцій, SY-1001 ідеально підходить для початківців, які бажають насолодитися практикою бігу на доріжці. Завершено, це дозволить вам пройти навчання повністю безпечно. Втрата ваги, фізична підготовка або витривалість, ви скоро станете необхідними !
Що ми працюємо ? Вся нижня частина тіла: стегна, сідниці та литки.
Його сильні сторони:
- Його компактний і складаний формат. Його дорогоцінні колеса полегшують наше життя.
- Тихий мотор для плавного руху.
- Його простота у використанні. РК-екран збирає основну інформацію та пропонує 3 програми тренувань, ви не можете загубитися.
Для кого ? Для тих, хто хоче набрати обертів і відкрити радості перегонів без тягаря видатної машини !
Найповніший: еліптичний тренажер Crosstrainer CX625 від Sportstech
Цей високо оцінений пристрій - ідеальний компроміс для занять спортом. Модель CX625 Crosstrainer дозволяє опрацьовувати всі м’язи: сідниці, руки, плечі та стегна. Стоячи, ми крутимо педалі, керуючи рухомими руками. Ми мобілізуємо все тіло і вдосконалюємось, будуючи м’язи! Це ІДЕАЛЬНА машина для вивчення спортивних радощів.
Що ми працюємо ? Все тіло.
Його сильні сторони:
- У режимі Перегляду вулиць на Картах Google ви можете тренуватися на будь-якому маршруті земної кулі, як ніби.
- Можливість вибору персоналізованого тренування серед 22 попередньо встановлених програм.
- 16 рівнів опору.
- Оснащений колесами, завдяки чому ви можете легко переміщати та зберігати його.
Для кого ? Для тих, хто тільки починає і хоче перемалювати свій силует однорідним способом !
Найкласичніший: велотренажер Foldaway X-1000 від Skandika
Цей, ми всі це знаємо. Ми всі стикалися з більш-менш схожим з батьками, з друзями ...
Так, це справді "безпечна ставка". Серед багатьох якостей цього велотренажера ми відзначаємо стійкість пристрою, що забезпечує зручне положення та більш інтенсивну роботу. Нам подобається його дизайн та ергономіка, які дозволяють легко зберігати його. Оснащена РК-екраном та датчиками імпульсів, вся інформація, необхідна для безперебійного проведення сеансу, доступна для комфорту користувача.
Що ми працюємо ? Стегна, сідниці, литки, а також спина.
Його сильні сторони:
- Підключення Bluetooth та підтримка сенсорних планшетів.
- Його дизайн, зручне сидіння та спинка.
- Його РК-екран відображає пульс, відстань, швидкість, втрачені калорії, час.
- Його 8 рівнів інтенсивності.
Для кого ? Для тих, хто довіряє класиці !
Найпрактичніший: степпер
Нехай вас не обманює його маленький розмір, цей степпер може швидко стати вашим найвідданішим супутником. Цей пристрій перетворить ваші сідниці на залізобетон завдяки вправам підйому по сходах. Але це ще не все. Оснащений подовжувачами, ви також можете обробляти верхню частину тіла та ліпити бюст, рухаючись зліва направо.
Що ми працюємо ? Стегна, сідниці, литки та талія.
Його сильні сторони:
- Невеликі, компактні розміри спрощують його використання та зберігання.
- Його цифровий дисплей для зчитування часу, втрачених калорій та кількості повторень в хвилину.
- Педалі оснащені нековзними поверхнями, щоб запобігти ковзанню.
Для кого ? Для тих, кому бракує місця, але мотивації немає !