Який одяг купувати в міру схуднення Габі Урда
У середній школі та перші курси коледжу я важив 70 кілограмів. Так, так, так, я молився, щоб вони зменшились, і сталося це чудо. Я прокинувся з приблизно трьома меншими розмірами одягу, і я не знав, як з ними поводитися ...
У кого є ілюзії, що купувати одяг, коли ви товсті, важко, зрозуміти, як це складно, коли ви в процесі схуднення і не уявляєте, що одягнути. Тоді мало хто з нас має такий великий бюджет, щоб змінити гардероб кожні п’ять втрачених кілограмів, приблизно стільки, скільки означала б міра одягу.
Найбільш корисним є той, в якому ви виявляєте, що намагаєтесь, одяг, про який ви навіть не мріяли, тепер приходить до вас як литий. Кожен епізод наповнює вас енергією, щоб продовжувати, поки ви не досягнете мети: здорової ваги для вас, відповідно до вашого зросту та конституції.
1. Залиште за собою одяг, в якому ви ховалися
Новий одяг, в який ви вкладаєтесь, може бути барометром того, наскільки ви схудли. І якщо ви раніше ховались у вільному одязі, більше не носіть його. Ви будете виглядати стрункішими та вищими, ніж є насправді, все, що ви отримуєте, - це деморалізація.
Крім того, не купуйте і не носіть великого одягу, створеного для того, щоб виглядати більше: рюші, портьєри. Надзвичайно важливо, щоб ваш образ у ваших власних очах ріс, ви повинні показати, перш за все собі, скільки ви схудли, щоб змусити себе продовжувати.
Дізнайтеся, який ваш поточний розмір, і придбайте хоча б кілька основних деталей, які підходять для вашої рукавички.
2. Одяг з еластичними волокнами
У цьому процесі схуднення одяг з еластану та лайкри адаптується до ваших нових заходів, що занепадають. Окрім трикотажу, багато з них пристосовуються до ваших потреб. Тоді шматки, які кравець може змінити, стануть такими ж добрими друзями, щоб вони добре підходили до вас за кожним втраченим мірком.
Увага, ці шматки еластану можуть легко обдурити вас, якщо ви наберете вагу, тому що вони все одно вам підходять!
Уникайте одягу з гумкою на талії. Вони приносять вам лише недоліки, включають вас, і якщо ви не худнете або, що ще гірше, набираєте вагу. Тоді це виглядає більшим, ніж ви насправді.
3. Винагороджуйте себе за кожен втрачений захід
Ми єдине ціле, розум і тіло діють повноцінно, якщо вони в гармонії. Отже, якщо тіло набуває нових форм, і розум повинен звикнути до нового образу. Їй легше, якщо ти цінуєш її, ти святкуєш її одягом, який підкреслює твої нові форми.
Отже, зробіть собі подарунок і купіть три штуки: джинси, блузку та плаття, в яке ви хотіли б одягнутися.
Переконайтеся, що вони універсальні, нейтральних кольорів, класичного крою, щоб ви могли пов’язати їх з іншими предметами старого гардеробу: кардиганами, топами тощо.
4. Купуйте одяг, який відповідає вашій фігурі
Я повторюю те, що сказав на початку. Якщо ви думали, що купувати одяг, коли худіша, це вітерець, ви помиляєтесь. Ваша фігура, тобто форма тіла, залишилася колишньою, і купувати за нею потрібно відповідно до неї. Одяг будується відповідно до форми тіла і менше за таблицею.
Тож не робіть помилок, думаючи, що кожна сукня підходить саме вам.
Спробуйте і, особливо, дізнайтеся, які саме крої приносять вам користь, які приховують ваші недоліки та виділяють ваші якості: виріз, ноги, тонка талія тощо. Детальніше про силует тут: Основи та основи: Типи силуету.
5. Перевірте розмір бюстгальтера.
Звичайно, це змінилося, тепер ви носите менший. На жаль, молочні залози втрачають об’єм із втратою ваги. Оскільки білизна є основою будь-якого вбрання, бюстгальтер, який більше не підходить вам, може зменшити вартість того, що ви носите.
Тож порадьтеся з продавцями в магазинах нижньої білизни або навчіться самостійно міряти кошти та інвестуйте в бюстгальтер, який вам підходить. Ви можете придбати базовий, футболковий бюстгальтер, не дуже дорогий, якщо ви боїтеся, що він тимчасовий, і ви схуднете ще більше.
6. Позначте талію
Однією з перших ознак нового силуету є видима талія. Не тримайте це лише для себе. Виділіть це, використовуючи ремінці на широких сорочках, які ви носили, перш ніж приховувати занадто набряклий живіт. Або зв’яжіть свої сорочки, одягніть їх у штани або спідницю, або купіть їх із приталеною талією за кроєм.
7. Купуйте трохи і будьте обережні
Ви будете остерігатися зайвих витрат грошей і розчарувань, якщо будете думати про альтернативні способи отримати одяг, коли сидите на дієті. Ваша вага та розміри ще не визначені, але ви також не хочете носити старий одяг з тюльпанів.
Рішення полягали б у тому, щоб позичити у своїх друзів, у яких є приблизно такі ж заходи, каралізувати подвір’я його двору, б/у, затягнути свій старий одяг у кравця, навчитися переробляти його, переслідувати знижки та розпродаж акцій.
Завжди, завжди намагайтеся встановити міру.
Ви будете вражені тим, наскільки сильним буде імпульс досягти ідеальної для вас ваги, якщо під час лікування ви будете одягатися належним чином. Ваш новий образ буде мотивувати вас!