Якої дієти дотримувалась Алла Пугачова

Останнім часом співачка Алла Пугачова дуже схудла. Зараз вона виглядає набагато молодшою. Нещодавно вона з’ясувала, яка дієта допомогла скинути зайві кілограми.

дієти

Як виявилося, Алла Пугачова дотримувалась дієти з огірками. За допомогою нього ви можете втратити до п’яти фунтів за п’ять днів. Багато хто вважає цю дієту однією з найсуворіших. Завдяки високому вмісту води, до якої додаються вітаміни та мінерали, свіжий огірок - золота шахта для фігури: він детоксикує організм, інтенсивно зволожує, забезпечує додаткову енергію, бореться із затримкою води, покращує зовнішній вигляд шкіри.

Огірки містять близько 95% води і 5% харчових волокон. Це позитивно впливає на травну систему і врівноважує процес обміну речовин.

Слід зазначити, що Пугачова, споживаючи огірки, повністю виключила сіль з раціону, оскільки сіль затримує воду в організмі, а огірки виводять рідину.