Якої дієти дотримуватися; плем’я; Голлівудські сексуальні мами
Дружба в найсвітлішому місті штатів пов’язана не тільки в кіно або на червоній доріжці, але і під час хорошої їжі. І коли вони поділяють турботу про органічну, веганську або лужну їжу, зв’язки між знаменитостями стають ще тіснішими. У наступних рядках дізнайтеся, які банди крутих дієт сформувались у La La Land.
Як підтримують себе сексуальні матері?
14-річний юнак зник з дому. Через півроку її мати увійшла до свого Facebook і завмерла, побачивши те, що знайшла. Що робила її дочка:
З Ферми було видно, що очі Анни Лесько широко розплющились після Андрія Стоїки, але є відео, яке шокує дружину спортсмена
Йдеться не лише про тих знаменитостей, які пишаються матерями, а й про зірок, для яких здорове та органічне харчування - це буква закону. Про цю прекрасну "худу підлу секс машину" можна сказати, що вони дали свою ліцензію на здоровий спосіб життя.
Гізель Бюндхен
35-річна бразильська модель приймає закони про їжу у себе та будинку Тома Брейді, а їх двоє дітей, Бенджамін та Вівіан, слухаються. Більше того, вони навіть вловили смак органічної їжі, в якій переважають овочі та фрукти.
Аллен Кемпбелл, кухар сім'ї Гізелі, дав показання в порядку! США їдять у 90% випадків одні і ті ж страви: свіжі органічно вирощені овочі та цільні зерна, такі як коричневий рис, лобода, пшоно та квасоля. Це звучить не дуже апетитно, правда? Удачі вам у відсотковому співвідношенні 20%, в якому ми також знаходимо деякі продукти, які більш сприятливі для смакових рецепторів. "Нежирне м'ясо: котлета з яловичини, яку годують травою, качкою та куркою, а серед видів риби лосось є кращим, але не вирощується. Ні білого цукру, ні білого борошна, ні добавок, таких як моноглутамат натрію. У стравах я використовую лише оливкову олію першого віджиму, але не використовую його для приготування їжі. Я готую лише з кокосовою олією ", - каже шеф-кухар Кемпбелл з дому.
Гвінет Пелтроу
43-річній актрисі немає чого шукати в їжі, що містить глютен, а її діти, Еппл (11) та Мойсей (9), залишаються через це обмеження типовими для їхнього віку тягами, упакованими у вигляді солодощів вуглеводи. "У моїй родині всі не переносять глютен та продукти з коров'ячого молока. Ми зробили тест на чутливість, і лікар порадив нам якомога більше уникати таких продуктів. У мого сина є якась екзема, тому я серйозно ставлюсь до цих правил. З іншого боку, коли моя сім'я не їсть макарони, хліб чи білий рис, у нас залишається почуття голоду, характерне для тих, хто не вживає вуглеводів ", - говорить Гвінет про свій вибір на кухні.
Однак колишня дружина Кріса Мартіна виявляє, що вона не така обмежувальна щодо їжі, як про неї думають люди: «Я їм все, але в міру. Я справді більш розслаблений, ніж про мене говорять ".
Насправді Гвін дуже прозора, коли справа стосується її улюблених страв, адже актриса публікує всі рецепти, які випробувала у своєму особистому щоденнику стилю життя. Серед найбільш часто готуються продуктів - сочевиця, солодка картопля, коричневий рис, спаржа, варені яйця, морепродукти та риба, така як лосось або скумбрія.
Найекстремальніше, що трапляється на кухні актриси, як вона сама зізнається, - це щорічне проведення дезінтоксикаційної терапії протягом семи днів, бажано на початку року. Це очищення організму означає виключення продуктів харчування або напоїв, що містять алкоголь, цукри, кофеїн, молочні продукти, клейковину, червоне м’ясо, молюски та білий рис.
Джессіка Альба
За словами Гвінет Пелтроу, вона є другою за популярністю сексуальною зіркою/матір'ю, яка працює лише з органічними продуктами харчування. Так, Джесс навіть запустила машину для пропаганди свого способу життя через компанію Honest. А її доньки Хонор (7) та Хейвен (4) харчуються за тими ж правилами, що і їхня мати. "Ми вживаємо в основному продукти, що містять низький вміст білка, свіжі фрукти та овочі. Нічого не обробляти і не консервувати, наскільки це можливо ", зізнається 34-річна актриса.
То як же виглядає сніданок стрункої і красивої матері? Половина банана з мюслі з млинців з коричневого рису з мигдальним молоком. В обід, найчастіше, вони їдять салат з горіхами або гарбузовим насінням, а на вечерю дозволяється лише свіжа їжа з органічного землеробства. Прикладом меню останнього прийому їжі ввечері може бути таке: котлети з індички та овочевого фаршу або безглютенові макарони з оливковою олією, пармезаном, моцарелою та трохи сиру Гауда.
На недавнє запитання, що вона знайде, якщо відкриє холодильник для своєї родини, Джессіка відповіла: "У мене ніколи не закінчується гострого соусу, кокосової води та мигдального молока. У нас в холодильнику багато спецій, а також свіжі овочі та фрукти. Коробки з начо - це мої винні втіхи, я завжди виберу їх замість морозива ".