Якщо я одягаю свій Fitbit One на біговій доріжці або еліптичній, я повинен

FitBit Activity Tracker (на веб-сайті, в додатку Android, а також, можливо, і в додатку iPhone) дозволяє реєструвати різні дії для відстеження та обміну з друзями. Ви можете явно реєструвати такі речі, як біг, за допомогою бігової доріжки або еліптичної форми чи іншої діяльності, яка також призведе до того, що пристрій буде рахувати кроки та милі. Пристрій (і веб-сайт) також відстежує споживання калорій на основі вашого профілю. Коли ви відстежуєте активність, він також оцінює витрати калорій на основі типу, тривалості та інших параметрів діяльності.

fitbit

Я намагався визначити, як саме FitBit використовує дані трекера активності. Чи перетворює милі в сходинки (це означає, що носіння мого FitBit подвоїться під час відстеження активності на біговій доріжці)? Або пристрій досить розумний, виходячи з часу початку діяльності, щоб не подвоювати рахунок? Або речі, спалені в процесі діяльності, такі як відстань, час та калорії, не складаються з даними вашого пристрою?

Моя основна увага зосереджена на речах, які відстежує пристрій: сходинках, сходах, милях та спалених калоріях. Врешті-решт я хочу хоча б розумну оцінку цих речей.

Я не міг нічого знайти у поширених запитаннях щодо FitBit про те, що рекомендується, і я не знайшов великого обговорення того, як інші обробляють це.