Якщо щоранку ви п’єте імбир, наслідки дивовижні - Business Insider
Якщо ви щоранку випиваєте імбирний укол, наслідки дивовижні
У США спостерігається нова тенденція до здоров’я: імбирні вколи, так називають «короткі», виготовлені з імбиру, лимона та меду, які повинні запобігати застуді. Імунна система користується цим багатим вітамінами напоєм і захищає від інфекцій, пов’язаних із застудою, за дуже короткий час.
Сама підготовка дуже проста. Половина лимона, кілька бульб очищеного імбиру і трохи меду, все це пюрируйте і підсилювач імунної системи готовий до холодних днів. Однак постріл із пряною смаком не можна повільно насолоджуватися, оскільки він горить у роті через ефірні олії та кислоти. Але біль того вартий.
Бульби постійно позитивно впливають на наше власне самопочуття. Хвороботворні бактерії навряд чи мають шанс, а імбир стимулює кровообіг і травлення. Однак через пікантність бульби надмірне вживання не рекомендується. Особливо тим, хто має проблеми зі шлунком, слід скоріше перейти на наступну альтернативу.
Смачний гарячий напій для холодних днів
Якщо імбирний укол для вас занадто гарячий, ви також можете почистити імбир, нарізати його тонкими скибочками, залити гарячою водою і підсолодити медом. Коли дні скорочуються, підйом ідеально підходить як зміцнюючий засіб для імунної системи. Імбирний чай стимулює кровообіг і активізує обмін речовин, що завдяки антиоксидантам призводить до підвищеного захисту від патогенних мікроорганізмів.
Коли ніс нежить, сприяє кровообігу
Гостра їжа загалом призводить до нежиті у багатьох людей. Зазвичай це ознака того, що приплив крові до слизових оболонок носа працює. Також звертаються до власних теплових рецепторів організму, так що при споживанні гострих бульб часто стимулюється вироблення поту. Цей ефект означає, що мікроби швидше транспортуються з системи. Інші речовини проти бактерициду роблять все інше для зміцнення імунної системи організму.
Зняття болю від хвороб?
Імбир допомагає поліпшити обмін речовин і захисні сили організму. Але існують також обмеження щодо передбачуваної диво-зброї. Підтримуючий ефект при схудненні так само мало науково доведено, як знеболюючі функції при ревматизмі або м’язових болях.
Ще не доведено, чи підтримує гарячий бульба також діяльність у спальні. Останнє можна легко дізнатись самостійно без дослідження.