Якщо ви розповісте своїй дитині все Doctissimo
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Безробіття, розлука, хвороба, смерть коханої людини ... Життя не завжди розгортається, як довга спокійна річка. Що ви можете сказати своїм дітям? Чи слід їм все сказати? Хоча багато скорочень заохочують правдиву мову з дітьми, чи завжди правду варто говорити? До якого моменту? Як це зробити ? Відповіді клінічного психолога та дитячого спеціаліста Крістін Брюне.
Чи можете ви все розповісти своїй дитині? Як ви пояснюєте йому труднощі, які може нанести вам життя? Чи повинні ми зберігати їх за будь-яку ціну, навіть якщо це означає не говорити чи брехати? Психолог Крістін Брюне допомагає нам чітко бачити.
Промовчання може призвести до занепокоєння вашої дитини
"Коли ти мовчиш, ти не обов'язково робиш дитині послугу", - зазначає Крістін Брюне, клінічний психолог. З одного боку, дитина обов'язково буде відчувати вашу тривогу, пов'язану з вашою роботою або поганими новинами про здоров'я. Він буде знати, що щось змінилося у вашій поведінці чи настрої вдома.
Без пояснень від вас він може здивуватися, що він зробив і відчувати відповідальність. Потім він буде прагнути привернути вашу увагу нестабільною поведінкою, гнівом вдома чи в школі, або навпаки, щоб замкнутися в собі. Ці реакції відображають його порушення або покликані відволікти вас від ваших проблем. Все це несвідомо, звичайно! У всіх випадках ваша дитина сигналізує про необхідність прояснити ситуацію.
Межі мовчання та поведінки уникання
Щоб дитина нічого не підозрювала, у вас часто виникає спокуса говорити тихим голосом, коли він заходить у кімнату. "Деякі батьки навіть розмовляють англійською, тому не розуміють!" додає психолог. Це гірше! Є великий шанс, що в той чи інший момент, він підслуховує телефонний дзвінок або щось інше... Знайте, що ви можете перешкодити йому знати, однак ви навряд чи уникнете передачі йому стресу, який ви відчуваєте в делікатній ситуації.
Це майже неминуче, як ви прагнете "закрити" двері для непереборних емоцій, ви відчуваєте себе легко дратівливим і вас нічого не дратує: погана оцінка, погана охайна кімната ... Ваших дітей не обманюють !
Не потрібно вдаватися в подробиці
Немає жодного правильного способу говорити про це. Це завжди важливо враховуйте походження та вік своїх дітей. "Як правило, немає необхідності вдаватися в деталі", - наполягає Крістін Брюне. Не можна пояснити ризик звільнення або тривожні результати тестів, як це зробили б дорослі.
Вибрати спокійне і просте пояснення типу "на даний момент це для мене, твоя мама, я не дуже добре знаю, чи збираюся я зберегти свою роботу. Це мене турбує!", а не версія, що викликає тривогу: "Компанія у свою чергу пожежі зброї, точно я в наступному вагоні, я не знаю, як я це буду робити ".
Зверніть увагу на вживані вами слова. Мета - повідомити їх, а не турбувати більше. "Нещодавно я провів консультацію з маленькою дівчинкою, яка сказала своїй коханці, що вони опиняться на вулиці", - додає Крістін Брюне. Будь заспокійливим, незважаючи ні на що. Ви є еталоном, діти повинні мати можливість вам довіряти !
Виберіть сприятливий час
Як загальне правило, вибирайте час "доброзичливої близькості", де ви не поспішаєте, а також ваша дитина. Ви не знаєте, як він відреагує, найкраще бути доступним." Тим більше, що відповідь рідко буває такою, яку ви очікуєте! ", попереджає психолог. Вони можуть задати вам більше запитань. Рекомендується не засмучуйся, якщо питання турбує вас, ні тікайте. Ви можете відповісти на них або, навпаки, не вдаватися в деталі. Це може бути ознакою того, що він переживає. Дайте зрозуміти, що ви не дарма робите те, що потрібно, щоб ситуація покращилася. Якщо, навпаки, він повністю відповідає на іншу тему, що його одяг дзюдо занадто малий, проявіть розуміння. Це шлях, яким він повинен зберігати себе.