Йога для всіх - "Detox & Destress" 2

Перехід до весни - ідеальний час для очищення та детоксикації. Поповніть свої запаси енергії та знайдіть нову ясність та легкість!

detox

Цей 7-тижневий курс DETOX & DESTRESS - Йога Кундаліні включає:

  • Спеціальні детоксикаційні вправи від йоги Кундаліні
  • Енергійні дихальні вправи
  • Ефективні методи медитації для "очищення розуму"
  • Вступ до Зеленої дієти - перевірене весняне лікування без голодування та голодування
  • Рецепти «зеленої дієти» та поради
  • Йога нідра

Вправи Detox Kundalini Yoga приносять легкість і силу, омолоджують, детоксикують, запобігають захворюванням, лікують і дозволяють життєвій енергії вільно протікати по наших енергетичних каналах. Таким чином ми можемо знову зіткнутися з життям з потужним спокоєм.

На початку курсу буде короткий вступ до зеленої дієти. Зелена дієта - важлива очищаюча дієта в йозі Кундаліні, в якій їдять лише зелену, багату на життя енергію.

Наше здоров’я та здатність бути щасливими зумовлені чистотою наших органів, каналів, рідини та розуму. Цим ми посилюємо своє самовираження та відмовляємось від залежностей. Все це забезпечує кращу якість життя.

1-й четвер, 9 травня 2019 р

Серія вправ йоги: "Вийди з лиха" (негативний стрес)

Медитація: "Заспокоєння розуму"

2-й четвер, 16 травня 2019 р

Серія вправ йоги: "Детоксикація організму"

Медитація: "Формуйте бадьорість і усуньте стрес"

3-й четвер, 23 травня 2019 року

Серія вправ йоги: «Детоксикація легенів - дихайте вільно».

Медитація: "Уникайте негативу та зміцнюйте енергетичне поле".

Четвер, 30 травня 2019 р. - НІ ЙОГА свято

Четвер, 06.06.19 - НІ ЙОГА - свята П'ятидесятниці

Четвер, 13 червня 2019 р. - NO YOGA - Whitsun свята

Четвер, 20 червня 2019 р. - NO YOGA - державне свято

4-й четвер, 27 червня 2019 р

Серія вправ йоги: «Детоксикація шлунка - живи без гніву».

Медитація: «Захист від негативу».

5. Четвер, 4 липня 2019 р

Серія вправ йоги: «Детоксикація печінки - менш токсична при детоксикації».

Медитація: "Усуньте перешкоди".

6. Четвер, 11.07.19

Серія вправ йоги: "Детоксикація нирок - виводити з організму і відпускати страх".

7. Четвер, 18 липня 2019 р

Серія вправ йоги: «Детоксикація кишечника - добре засвоювана сила».

Медитація: "Нехай буде і прийме те, що є".

Жодні попередні знання не потрібні, КОЖНИ МОЖУТЬ БРИГАТИ, незалежно від віку, фізичної підготовленості чи гнучкості.

Загальний курс коштує 7x90 хвилин € 98 уро

Кількість учасників обмежена 12, РЕЄСТРУЙТЕСЬ тут:

"Любов - це самооцінка. Коли я починаю любити себе, я можу розбагатіти, щоб любити всіх".
-Йогі Бхаджан