Йога Soulflow - Йогатерапія Діабет II типу Надмірна вага у жінок - Eversports

У вас надмірна вага та/або у вас діабет ІІ типу?

йога

Тоді я запрошую вас на цю майстерню, в захищеному просторі та серед жінок-однодумців, щоб знайти любовний спосіб спілкування з вами та вашою ситуацією.

Регулярні заняття йогою допомагають проти стресу, підтримують здорову втрату ваги та покращують контакт із власним тілом та його потребами. Дослідження вже показали, що йога насправді може полегшити симптоми діабету 2 типу. Вони показують, що регулярні заняття йогою знижують рівень цукру в крові натще до 30 відсотків (ДОСЛІДЖЕННЯ: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4691612/).

  • Короткий огляд метаболізму та пов'язаних з ним залоз та органів
  • Послідовність йоги (вправи) для стимулювання обміну речовин
  • Дихальні вправи від стресу і, отже, регуляція гормонів
  • Сприйняття тіла (ваше тіло - це храм)
  • Уважність і рух у повсякденному житті
  • Медитація (я закоханий у мене)
  • Пропозиції щодо підтримуючої терапії (аюрведичне харчування, терапія ароматичними маслами тощо)

Почувайся, знайди свої сили та сили і почніть зміни разом зі мною. Я радий супроводжувати вас на вашому шляху.

У вас надмірна вага та/або у вас діабет ІІ типу?

Тоді я запрошую вас на цю майстерню, в захищеному просторі та серед жінок-однодумців, щоб знайти любовний спосіб спілкування з вами та вашою ситуацією.

Регулярні заняття йогою допомагають проти стресу, підтримують здорову втрату ваги та покращують контакт із власним тілом та його потребами. Дослідження вже довели, що йога насправді може полегшити симптоми діабету 2 типу. Вони показують, що регулярні заняття йогою знижують рівень цукру в крові натще до 30 відсотків (ДОСЛІДЖЕННЯ: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4691612/).

  • Короткий огляд метаболізму та пов'язаних з ним залоз та органів
  • Послідовність йоги (вправи) для стимулювання обміну речовин
  • Дихальні вправи від стресу і, отже, регуляція гормонів
  • Сприйняття тіла (ваше тіло - це храм)
  • Уважність і рух у повсякденному житті
  • Медитація (я закоханий у мене)
  • Пропозиції щодо підтримуючої терапії (аюрведичне харчування, терапія ароматичними маслами тощо)

Почувайся, знайди свої сили та сили і почніть зміни разом зі мною. Я радий супроводжувати вас на вашому шляху.