Йогурт із замороженим ананасом, це моє дієтичне морозиво - Passion culinaire від Minouchka
Йогурт із замороженим ананасом - це моє дієтичне морозиво
Сонячні дні вже майже тут, якщо ми в це віримо. І останніми днями термометр показував чудові температури, які зігрівали наш моральний дух і колір обличчя, сірість іноді повертається, але нас не підведуть.
І я, ця прекрасна погода, яка показує кінчик носа, змушує мене хотіти легкості, не залишаючи в стороні обжерливість. Ми можемо поєднати ці два, і це мій виклик цього літа.
Я шанувальник фруктів, і я часто маю їх на кухні в свіжому вигляді, або заморожених, коли сезон не підходить, як червоні фрукти, або коли вони не краще свіжих, як ананас і манго. Уявіть, що я сам заморожую свої фрукти, такі як банани, груші, яблука, коли вони починають дозрівати, тоді він чудово підходить для смузі, соку або кулі.
Також шанувальник йогурту та натурального сиру, заморожений йогурт став майже моїм «дієтичним морозивом» або мистецтвом поєднання двох продуктів без додавання цукру. Це добре, здорово, економічно та розумно. Я дотримуюсь !
200 г замороженого подрібненого анану (від Picard для мене)
1 звичайний грецький йогурт
1 звичайний швейцарський сир
Помістіть простий йогурт та швейцарський сир на 20 хвилин у морозильну камеру, він повинен бути дуже холодним, трохи кристалізованим, але не повністю замороженим.
У блендері змішайте всі інгредієнти, не наполягаючи надто сильно, інакше він нагріється і стане рідким
Розкладіть у склянки або чашки з морозивом, попередньо поміщені в холодильник, подавайте негайно.
Для тих, хто не звертає уваги на лінійку чи ласунів, додайте крапельку червоного фруктового сиропу, екзотичних фруктів або меду.
Не соромтеся стежити за мною на моїй сторінці у FACEBOOK, щоб отримати більше новин та пригощень