Pui Cu Ciuperci Si Sos De Smantana Recipe Food, фаршировані гриби, Кулінарія - Ciuperci keto
Як приготувати гриб циуламауа?
У каструлю покладіть олію з розтопленим вершковим маслом, додайте дрібно нарізану цибулю і 50 мл води і дайте йому варитися на повільному вогні, поки вода не зменшиться. Гриб циулама Тепер додайте гриби, якщо більші кето гриби нарізати скибочками, половинками, на 4 - як вам більше подобається, а якщо вони маленькі, їх можна залишити цілими.
Посипте зараз сіль і поставте кришку, нехай вариться на повільному вогні. З солі гриби залишають свій сік, тому немає необхідності додавати воду.
У каструлю покладіть олію з розтопленим вершковим маслом, додайте дрібно нарізану цибулю і 50 мл води і дайте їй варитися, гриби кето на повільному вогні, поки вода не зменшиться. Зараз додайте гриби, якщо кето грибів більше, наріжте їх скибочками, на половинки, на 4 - як вам більше подобається, а якщо вони маленькі, їх можна залишити цілими.
Коли вода впаде, спробуйте гриби, і якщо ви хочете, щоб вони проникли більше, додайте трохи більше води приблизно 50 мл і залиште таку ж, накриту на повільному вогні, варитися. Мені так подобається, він не дуже добре проникає, і я більше не додаю воду. Тепер додайте перець, мускатний горіх, сметану і дрібно мелений часник.
Перемішайте і доведіть до кипіння, після чого негайно вимкніть вогонь. Не дозволяйте кето грибам сильно кипіти, тому що вони порізані. Подавати гарячим або холодним, з подрібненими зеленими грибами кето, можна подати з гарячою полентою або свіжим хлібом, якщо ви не сидите на дієті.
Кето 101– Що таке Кето? Низьковуглецева, кетогенна дієта та кетоз для початківців - розум над Мунком
Але ні за що в світі не подавайте гарячий хліб, не замочуйте хліб у тому густому соусі та кето-грибах, бо він викликає звикання і пішов на воду суботньої дієти.