Кальцій, мінерал у зубах і кістках
Протез насамперед виконує роль заміщення зубів Прочитайте статтю
Кожна третя особа старше 60 років носить протез. Прочитайте статтю
Втрата стійкості протеза також може бути спричинена прочитанням статті
Протез повільно стабілізується в яснах, саме тому він може з’явитися Прочитайте статтю
Наявність міцних зубів і кісток має важливе значення для загального здоров’я. Важливим фактором збереження міцності та здоровості кісток і зубів є кальцію. Кальцій є важливим мінералом і є одним із тих, що містяться в достатку в нашому організмі. Його також можна знайти в деяких продуктах харчування, які рекомендується вживати для оптимального споживання кальцію для наших зубів і кісток.
Майже весь кальцій (99%), що міститься в організмі людини, зберігається в кістках і зубах. На додаток до своєї важливої ролі в зміцненні зубів і кісток, кальцій також необхідний для кровоносних судин і м'язів. Кальцій допомагає судинам і м’язам нормально функціонувати.
Оптимальне споживання кальцію це необхідно людям різного віку, всупереч деяким переконанням. Немовлятам і маленьким дітям потрібен кальцій для розвитку міцних зубів і кісток, тоді як дорослим потрібен кальцій, щоб підтримувати їх міцними. На жаль, все більше людей не отримують рекомендовану кількість кальцію. A Дефіцит кальцію може призвести до підвищеного ризику розвитку остеопорозу, що робить кістки більш крихкими, завдяки чому їх легше ламається.
остеопороз це не тільки впливає на кістки, але може також пошкодити зуби, оскільки може послабити щелепну кістку. Кістка щелепи це в основному якір для зубів, тому, якщо він погіршується, цілком ймовірно, що зуби почнуть рухатися і врешті-решт випадуть. Жінки з остеопорозом втричі частіше стискають зуби, ніж ті, хто може похвалитися здоровими кістками.
Не всі потребують однакової кількості кальцію. Румунське товариство харчування рекомендує різні споживання кальцію залежно від віку.
