Калькулятор ІМТ підлітків - з оцінкою калькулятора ІМТ дитини
ІМТ - індекс, який найбільш часто використовується лікарями та дієтологами для оцінки недостатньої ваги, надмірної ваги, нормальної ваги та ожиріння (дуже надмірна вага).
Калькулятор ІМТ підлітків
Для всіх інших вікових груп використовуйте один із наступних калькуляторів ІМТ:
Ці калькулятори ІМТ також використовують поточні стандартні таблиці ІМТ ВООЗ. Ви гарантовано будете в безпеці!
Розрахувати ІМТ молоді | Формула ІМТ
ІМТ обчислюється для всіх вікових груп та обох статей за однією формулою ІМТ:
ІМТ [кг/м2] = маса тіла [кг]/(зріст [м]) ²
Як бачите, вік і стать змінюються Ні при розрахунку ІМТ. Отже, ІМТ не залежить від віку та статі.
Однак оцінка ІМТ сильно залежить від віку та статі, оскільки склад тіла, зокрема відсоток жиру в організмі, сильно змінюється в процесі розвитку від дитини до дорослого залежно від віку та статі.
Таблиці ІМТ є основою для оцінки ІМТ, тобто для віднесення ІМТ до однієї з п’яти вагових категорій. І саме тут пшеницю відокремлюють від полови.
Калькулятор ІМТ підлітків - таблиця ІМТ
Не всі онлайн-калькулятори ІМТ базують свою оцінку на офіційно визнаних поточних таблицях ІМТ. У багатьох випадках використовуються застарілі або навіть неправильні таблиці ІМТ. Отримані таким чином результати не є надійними.
Таблиці ІМТ для молоді, на яких базується оцінка в нашому «Калькуляторі ІМТ, молоді люди», походять із міжнародно визнаних поточних таблиць ВООЗ.
Оскільки таблиці ВООЗ часто незрозумілі для непростих людей, ми перетворили їх на легкі для розуміння інтерактивні таблиці ІМТ. ІМТ поділяється на 5 різних вагових категорій згідно з критеріями ВООЗ наступним чином (P - абревіатура процентилів):
Вагові категорії відповідно до стандарту ВООЗ:
Довідка щодо таблиці ІМТ для підлітків (дівчат та хлопців)
Ви можете змінити кількість записів, що відображаються у верхньому лівому куті над інтерактивною таблицею ІМТ для підлітків, або ви можете просто відобразити лише ті граничні значення ІМТ, які стосуються вибраного віку та статі.
Просто введіть вік дитини у поле пошуку відповідної таблиці ІМТ у верхньому правому куті над таблицею:
Приклад: Дівчинка; Вік: 10 років 6 місяців:
Вступ: J13.5 або j13
Щоб переглянути всі стовпці таблиці ІМТ, просто перемістіть смугу прокрутки під таблицею вправо або вліво.
Інтерактивний стіл ІМТ підлітки дівчата (13-19 років)
| J13 | 15.1 | 16.5 | 18.8 | 21.9 | 25.6 |
| J13.5 | 15.4 | 16.9 | 19.2 | 22.4 | 26.1 |
| J14 | 15.6 | 17.2 | 19.6 | 22.9 | 26.7 |
| J14.5 | 15.9 | 17.4 | 19.9 | 23.3 | 27.1 |
| J15 | 16.1 | 17.7 | 20.2 | 23.7 | 27.6 |
| J15.5 | 16.2 | 17.9 | 20.5 | 24,0 | 27.9 |
| J16 | 16.4 | 18.1 | 20.7 | 24.2 | 28.2 |
| J16.5 | 16.5 | 18.2 | 20.9 | 24.5 | 28.4 |
| J17 | 16.6 | 18.3 | 21,0 | 24.7 | 28.6 |
| J17.5 | 16.6 | 18.4 | 21.2 | 24.8 | 28.8 |
| J18 | 16.7 | 18.5 | 21.3 | 24.9 | 28.9 |
| J18.5 | 16.7 | 18.5 | 21.3 | 25,0 | 29,0 |
| J19 | 16.7 | 18.6 | 21.4 | 25.1 | 29,0 |
Інтерактивний стіл ІМТ підлітки хлопчики (13-19 років)
| J13 | 15.1 | 16.3 | 18.2 | 20.9 | 24.2 |
| J13.5 | 15.4 | 16.6 | 18.6 | 21.4 | 24.8 |
| J14 | 15.6 | 16.9 | 19,0 | 21.9 | 25.3 |
| J14.5 | 15.9 | 17.3 | 19.4 | 22.4 | 25.8 |
| J15 | 16.2 | 17.6 | 19.8 | 22.8 | 26.4 |
| J15.5 | 16.4 | 17.9 | 20.1 | 23.2 | 26.8 |
| J16 | 16.7 | 18.2 | 20.5 | 23.7 | 27.3 |
| J16.5 | 16.9 | 18.5 | 20.8 | 24,0 | 27.7 |
| J17 | 17.1 | 18.7 | 21.1 | 24.4 | 28,0 |
| J17.5 | 17.3 | 18.9 | 21.4 | 24.7 | 28.4 |
| J18 | 17.5 | 19.2 | 21.7 | 25,0 | 28.6 |
| J18.5 | 17.6 | 19.4 | 22,0 | 25.3 | 28.9 |
| J19 | 17.8 | 19.5 | 22.2 | 25.6 | 29.1 |
Таблиця ІМТ підлітків дівчаток
Таблиця ІМТ підлітків хлопчиків
Наскільки надійний ІМТ?
ІМТ був розроблений для мас, а не для кожного окремого випадку. ІМТ та стандартні таблиці ІМТ, необхідні для оцінки, базуються на середніх значеннях та середніх розмірах великої репрезентативної вибірки сукупності. Особливо слід очікувати помилок, коли молоді люди значно відхиляються від норми. Це особливо актуально, коли
- висота надзвичайно відрізняється від порівняння з однолітками тієї ж статі,
- це підлітки з надзвичайно розвиненими або слаборозвиненими Мускулатура діє,
- жир в основному розподіляється в області черевної порожнини або його немає на даний момент (виняткова схема розподілу жиру) або коли
- це родич а Азіатська етнічна група (у цьому випадку, можливо, доведеться змістити граничні значення ІМТ до 2 одиниць).
Якщо у вас є які-небудь сумніви щодо результату "калькулятора ІМТ підлітків" або якщо ІМТ у таблиці вказує на надмірну вагу, ожиріння або недостатню вагу, ми рекомендуємо перевірити ваш результат за допомогою двох інших науково добре досліджених індексів, WHR та WHtR:
WHR (співвідношення талії та стегон) та WHtR (співвідношення талії та висоти або співвідношення талії та висоти) подібні до ІМТ. Однак WHR та WHtR також враховують розподіл жиру в організмі, зокрема особливо важливий для здоров'я відсоток жиру у внутрішній частині живота.
Досягти ідеальної ваги - але як?
Дуже легко! Слідкуйте за здоровим харчуванням, збалансованою кількістю фізичних навантажень і візьміть близько до серця прості щоденні рекомендації щодо харчування та схуднення, описані там.
- Зверніть увагу, що те, що ви та інші розумієте під здоровим харчуванням, також може бути результатом навмисної дезінформації через рекламу або наслідком непорозумінь.
- Також пам’ятайте, що крім здорового харчування та фізичних вправ є ще ряд важливих факторів, які сприяють ожирінню.
- Ознайомтесь із наслідками зайвої ваги. Знання наслідків ожиріння в дитячому та юнацькому віці, безумовно, є однією з найсильніших рушійних сил для досягнення ідеальної ваги та уникнення ожиріння у дітей.
- Переконайтеся, що ви ні занадто багато, ні занадто багато себе і молоді. Таким чином, ви можете підвищити свою мотивацію або мотивацію своїх дітей і звести до мінімуму зайві невдачі та розчарування.
Перш ніж ви націлитесь на ідеальну вагу, розраховану за допомогою «Калькулятора ІМТ для молоді», як вашу цільову вагу, вам слід спочатку поставити собі за мету статеву вагу, яка залежить від статі та віку, або найближчу межу ваги до вашої особистої ідеальної ваги як проміжну мету. Просто рухайтесь крок за кроком у правильному напрямку. Тоді ви теж досягнете своєї мети.
І тепер я маю до вас прохання:
Якщо вам сподобалась стаття ІМТ-калькулятор молодим людям або навіть допомогла вам вирішити ваші проблеми, поділіться цією статтею зі своїми друзями, колегами, знайомими та родичами.
Подальші внески:
- Калькулятор ІМТ жінки (19-99 + років)
Калькулятор ІМТ чоловік (19-99 + років)
Калькулятор ІМТ підлітків
(Підлітки: 19-13 років) - Калькулятор ІМТ дитини (12-6 років)
Калькулятор ІМТ для малюків (6-1 років)
Калькулятор ІМТ, дитина (1-0 років) - Калькулятор ІМТ для ампутації
(Обчисліть ІМТ для відсутніх кінцівок)
Примітка (застереження): Вся інформація, розкрита на цьому веб-сайті, носить лише загальний характер і не може використовуватися для діагностики або лікування захворювань (див. Умови використання).
Коментарі та обговорення
Тут ви можете прокоментувати публікацію або поставити запитання, якщо хочете.