Калорії 30-40% маргарину поширюють м’які мг 368 калорій в кількості
Солодкий маргарин, що маже 30-40% жиру: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
маргарин поширюється 30-40% м'яких мг: 368 калорій
100 грам м’якого 30-40% -ного маргаринового спредю забезпечують енергетичну цінність 368 калорій або кілокалорій або 1520 кілоджоулів.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 368 калорій, потрібно:
- ходити близько 93 хвилин
- бігати близько 34 хвилин
- крутити педаль близько 68 хвилин
- займатися фітнесом близько 30 хвилин
маргарин поширює 30-40% м'яких мг білка, вуглеводів та жиру
Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білка маргарину поширюється на 30-40% солодкого мг