Калорії борошна; ячмінь 339 калорій в кількості

калорій

Ячне борошно: харчова цінність

  • Калорії
  • Білки, вуглеводи та ліпіди
  • Поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Жирні кислоти
  • Добавки

ячне борошно: 339 калорій

100 грамів ячмінного борошна забезпечують енергетичну цінність 339 калорій або кілокалорій або 1430 кілоджоулів.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 339 калорій, потрібно:

  • ходити близько 85 хвилин
  • бігати близько 32 хвилин
  • крутити педаль близько 62 хвилин
  • відпрацювати близько 27 хвилин
Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

білки ячмінного борошна, вуглеводи та жири

Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білків ячмінного борошна