Калорії чорної оливи на л; Грецька олія 332 калорії в кількості

кількості

Чорна оливка в грецькій олії: харчова цінність

  • Калорії
  • Білки, вуглеводи та ліпіди
  • Поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Жирні кислоти
  • Добавки

чорна оливка в грецькій олії: 332 калорії

100 грам чорної оливки в грецькій олії забезпечують енергетичну цінність 332 калорії або кілокалорій або 1360 кілоджоулів.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 332 калорії, потрібно:

  • пішки близько 84 хвилин
  • бігати близько 31 хв
  • крутити педаль приблизно 61 хвилину
  • відпрацювати близько 27 хвилин
Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

чорна оливка в грецькій олії білок, вуглеводи та ліпіди

Процентний розподіл вуглеводів, жирів, чорних оливкових білків у грецькій олії