Калорії Дитяче харчування Торт з бісквітним верхом, кремом ecla та нектаринами - калькулятор

Повна харчова інформація, приблизна добова кількість, етикетка, думки та поради щодо їжі - calorii.slabute.ro

торт

  • Калорії
  • Пов’язані
  • Чехія
  • Думки
  • Зображення
  • форуму

Якщо ви все ще не знаєте, як додати в меню їжу «Бісквітний торт, крем екла та нектарини», з категорії «Дитяче харчування», дивіться новий розділ.

Харчові цінності

  • * CZE% Значення на 100 г.
  • 6%Калорії 110 ккал
  • 2%жири 1,5 г.
  • -% Насичені жири - g
  • Поліненасичені жири - g
  • Мононенасичені жири - g
  • холестерин - мг
  • 1%Натрію 23,3 мг
  • 11%вуглеводи 25 г.
  • 2% Клітковина 0,6 г.
  • 20% Цукор 10 г.
  • 3%білка 2,4 г.
  • - вітаміни
  • - мінерали
  • - Інший
  • * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.
Калорійність
Розподіл калорій за поживними речовинами
Жири (жирні кислоти)
  • 1,5 Жири, загальний (г)
    • - Насичені жири (г)
    • - Поліненасичені жири (г)
    • - Мононенасичені жири (г)
    • - Трансжири (жирні кислоти) (г)
    • - Холестерин (мг)
    • - Омега-3 жирні кислоти (г)
    • - Омега-6 жирні кислоти (г)
    • - CLA (кон'югована лінолева кислота) (г)
вуглеводи
  • 25 Вуглеводи, загальна кількість (г)
    • 0,6 Клітковина (г)
    • - Крохмаль (г)
    • 10 цукрів, загалом (г)
      • - Сахароза (г)
      • - Глюкоза (г)
      • - Фруктоза (г)
      • - Лактоза (г)
      • - Мальтоза (г)
      • - Галактоза (г)
Білки та амінокислоти
  • 2.4 Білок, загальний (г)
    • - Триптофан (г)
    • - Треонін (г)
    • - Ізолейцин (г)
    • - Лейцин (г)
    • - Лізин (г)
    • - Метіонін (г)
    • - Цистин (г)
    • - Фенілаланін (г)
    • - Тирозин (г)
    • - Валін (г)
    • - Аргінін (г)
    • - Гістидин (г)
    • - Аланін (г)
    • - Аспарагінова кислота (г)
    • - Глутамінова кислота (г)
    • - Гліцин (г)
    • - Пролін (г)
    • - Серин (г)
    • - Гідроксипролін (г)
вітаміни
  • - Бетаїн (мг)
  • - Фолієва кислота, загальна кількість (мкг)
    • - Вітамін B9 (фолієва кислота) (мкг)
    • - Фолат (у їжі) (мкг)
  • - Вітамін А (UI)
    • - Ретинол (мкг)
    • - Бета-каротин (мкг)
    • - Альфа-каротин (мкг)
    • - Криптоксантин (мкг)
    • - Лікопен (мкг)
    • - Лютеїн + зеаксантин (мкг)
  • - Вітамін B1 (тіамін) (мг)
  • - Вітамін В2 (рибофлавін) (мг)
  • - Вітамін PP/B3 (ніацин) (мг)
  • - Вітамін B5 (пантотенова кислота) (мг)
  • - Вітамін В6 (мг)
  • - Вітамін В8 (холін), загальний (мг)
  • - Вітамін B12 (мкг)
  • - Вітамін С (аскорбінова кислота, загальна кількість) (мг)
  • Вітамін D (UI)
    • - Вітамін D2 (мкг)
    • - Вітамін D3 (мкг)
  • - Вітамін Е (альфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (мг)
    • - Гамма-токоферол (мг)
    • - Дельта-токоферол (мг)
  • - Вітамін К (мкг)
мінерали
  • - Кальцій (мг)
  • - Залізо (мг)
  • - Магній (мг)
  • - Фосфор (мг)
  • - Калій (мг)
  • 23.3 Натрій (мг)
  • - Цинк (мг)
  • - Мідь (мг)
  • - Фтор (мкг)
  • - Марганець (мг)
  • - Селен (мкг)
Інший

CZE - приблизна щоденна сума

CZE% Бісквітний торт, крем ecla та нектарини втрачають 0,5 кг/тиждень.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% Торт з бісквітним верхом, кремом еклер та нектаринами для схуднення відповідно до встановленої мети.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% - Приблизна денна кількість на 100 г з Бісквітний торт, крем екла та нектарини для людини вагою 70 кг (дорослий) на рівні фізичної активності Звичайний і потреба в калоріях 2000 ккал/добу.

Інформація

  • 105г печива Боромир
  • кремовий конверт Dr. Oetker для кремів/еклерів
  • 250 г молока 1,5%
  • 80 г соку з компоту з вишні
  • 2 столові ложки тертого цукру - 23г
  • 2 стиглі нектарини - 270г
  • конверт для торта Gelee Dr. Oetker
  • вода

Опис виробника

  1. печиво пропускають через вишневий компот, а дно і стінки посудини оббивають ними.
  2. приготуйте крем Dr oetker відповідно до інструкцій на конверті з 250 мл холодного молока і покладіть у миску, вистелену печивом.
  3. зверху я нарізав скибочки нектарину, поки крем не покриється, але недостатньо, щоб досягти рівня з краями бісквіта
  4. желе в порошку, з двома ложками цукру змішати з рештою компоту, що залишився, з залишком м’якоті від нектаринів, подрібнених виделкою (це працює, лише якщо вони добре приготовані - якщо ні, використовуйте компот або воду) і з водою до 200-250 г і приготуйте желе, як написано на конверті, кип’ятять його протягом 1 хвилини
  5. повільно розлийте желе над скибочками нектаринів у мисці, поки воно гаряче, оскільки воно застигає, починаючи остигати.
  6. поставити в холодильник

його можна прикрасити збитими вершками, але я вважав, що він непоганий на 110 калорій.

Думки про їжу

Топ Худі Мурахи!

Меню, збережене в комп’ютері харчування
партнерство

Ви хочете стати партнером слабкий? Зв’яжіться з нами за електронною адресою [email protected]

Моніторинг, розуміння та ведення журналу харчування та фізичної активності дуже важливі для здорового життя та правильного схуднення. За допомогою харчового комп’ютера в Слабуці зробити ці речі і отримати результати, як це зробили десятки тисяч членів, просто:

  • Додайте їжу, яку ви їсте
  • Додайте свою діяльність
  • Див. Результати, оцінки та поради
  • Увійти в меню календаря
  • Перегляньте свої графіки розвитку

Для того, щоб скористатися комп’ютером харчування у Слабуці, ви повинні увійти або зареєструватися, якщо у вас ще немає облікового запису.